Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Kas nutiktų, jei iškart suvartotumėte per daug baltymų?
Baltymai atlieka daugybę svarbių funkcijų žmogaus organizme, tačiau jų suvartojus per daug per vieną kartą gali kilti nemalonių pojūčių. Norint išlaikyti gerą ...2025 26 rugpjūčioDažniausios čiaudulio priežastys ir dirgikliai
Čiaudulys neretai siejamas su alergijomis, tačiau šis refleksas gali pasireikšti ir dėl kitų priežasčių. Skirtingi veiksniai sukelia čiaudulį, tad ir būdų jį ...2025 26 rugpjūčioKur geriausia leisti Ozempic?
Ozempic dažnai sukelia pykinimą, todėl daugelis šį vaistą vartojančių žmonių ieško būdų, kaip šį nepatogumą sumažinti. Socialiniuose tinkluose pasirodo pasidalijimų, kad injekcija ...2025 26 rugpjūčioKelio rentgenogramos ir pakitimų nustatymas
Kelio rentgenograma dažnai atliekama kaip pirmas žingsnis aiškinantis kelio skausmo ar kitų simptomų priežastis. Šis tyrimas padeda nustatyti, ar kelio skausmą, jautrumą ...2025 26 rugpjūčioMokslininkų teigimu, geriausias kavos ruošimo būdas mažinantis cholesterolį
Kava yra ne tik kasdienis ritualas, bet ir daugybės mokslinių tyrimų objektas. Joje aptinkama diterpenų – medžiagų, kurios gali padidinti blogojo cholesterolio ...2025 25 rugpjūčioAr kineziterapija gali padėti gydyti sužalotą rotatorių manžetę?
Rotatorių manžetės plyšiai – tai dažnas peties pažeidimas, kuris ypač pasitaiko vyresniame amžiuje. Tyrimai rodo, kad tokie plyšiai nustatomi maždaug trečdaliui žmonių ...2025 25 rugpjūčioAšarų sudėtis ir jų vaidmuo akių sveikatai
Nors ašaros dažnai atrodo kaip paprastas vanduo, iš tiesų jų sudėtis yra kur kas sudėtingesnė nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Galbūt ...2025 25 rugpjūčioKaip jaučiamas nervų skausmas?
Neuropatinis skausmas, dar žinomas kaip nervų sukeliamas skausmas, yra vienas iš sudėtingiausių ilgalaikio skausmo tipų. Dėl įvairių priežasčių, tokių kaip nervų pažeidimas, ...2025 25 rugpjūčioVyzdžio dydis objektyviai rodo mieguistumą ir miego trūkumą
Ar kada pagalvojote, kad akys gali atskleisti, ar esate išsimiegoję? Nors dažnai kalbama apie žvilgsnį kaip langą į sielą, šiuolaikiniai tyrimai vis ...2025 25 rugpjūčioLąstelės, audiniai ir organai: pažinkime jų sandarą ir funkcijas
Medicinos ar pirmosios pagalbos straipsniuose dažnai sutinkami terminai gali atrodyti neaiškūs, ypač jei nesate su jais susipažinę. Tokie nežinomi žodžiai gali apsunkinti ...2025 25 rugpjūčio
Mityba
Skaitomiausi
Dažniausi buitiniai nuodai
2025 5 spalioKaip gydyti hiperventiliacijos sindromą
2025 5 spalio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.