Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Pirmadienis, 6 spalio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė (Page 54)

Author: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Sveikata

    Ar tavo odos bėdos – žarnyno problema?

    Odos bėrimai, spuogai, niežėjimas ar net lėtinės ligos, tokios kaip psoriazė ar egzema, dažnai laikomi tik paviršinėmis, išorinėmis problemomis. Tačiau pastaraisiais metais ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 11 rugpjūčio
  • Sveikata

    Smegenų sveikata – ką valgyti?

    Smegenų sveikata yra viena svarbiausių visavertės, aktyvios ir produktyvios kasdienybės sąlygų. Kaip ir visam kūnui, taip ir smegenims reikia tinkamų „kuro“ medžiagų. ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kaip ilgai išlikti aktyviam senatvėje?

    Aktyvus gyvenimo būdas senatvėje yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių tiek fizinę, tiek psichologinę sveikatą. Nors daugeliui atrodo, kad su amžiumi natūralu prarasti ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kodėl moterys dažnai kenčia nuo geležies trūkumo?

    Nors geležies trūkumas gali paveikti bet kurį žmogų, moterys su šia problema susiduria gerokai dažniau nei vyrai. Šis svarbus mineralas būtinas deguonies ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Paprasti patarimai širdies sveikatai

    Širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau gyvybių nei bet kurios kitos ligos pasaulyje. Tačiau tyrimai rodo, kad dauguma širdies ligų rizikos ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Ar žinai savo dienos kalorijų poreikį?

    Ar bent trumpam susimąstėte, kiek iš tikrųjų kalorijų jums reikia per dieną? Nors šiandien kalorijų tema apgaubta mitais ir dažnai siejama su ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kaip alkoholio vartojimas veikia miegą?

    Alkoholis daugelio žmonių gyvenime pasirodo kaip poilsio arba atsipalaidavimo priemonė vakare. Tačiau ar žinojote, kad netgi viena taurė vyno ar bokalas alaus ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    7 žingsniai sąmoningam valgymui

    Sąmoningas valgymas tampa vis populiaresnis tarp tų, kurie siekia pagerinti savo santykį su maistu, sumažinti persivalgymą ir labiau rūpintis bendra savijauta. Tai ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kaip sumažinti saldumynų poreikį?

    Saldumynų poreikis dažnai lyginamas su pagunda, kurios sunku atsisakyti. Daugelis žmonių teigia negalintys ištverti dienos be šokolado, sausainių ar kitų saldžių užkandžių. ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
  • Sveikata

    Ką pasirinkti vietoj saldainių?

    Norint sumažinti cukraus kiekį racione ar paprasčiausiai rūpintis savo sveikata, saldumynų ribojimas tampa savaime suprantamu sprendimu. Tačiau saldainių atsisakyti dažnai sunkiau nei ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 10 rugpjūčio
1 … 52 53 54 55 56 … 280

Mityba

  • 8 maisto produktai, padedantys palaikyti normalų kraujospūdį

    2025 3 spalio
  • Žuvų taukai gali pristabdyti senėjimą, ypač jei laikysitės šių dviejų įpročių

    2025 3 spalio
  • Vištiena ir podagra: kiek galima valgyti ir kaip tinkamai ruošti

    2025 3 spalio
  • Ar migdolų ekstraktas yra saugus turintiems riešutų alergiją?

    2025 2 spalio

Skaitomiausi

  • Kas yra veiklioji farmacinė medžiaga (API)?

    2025 6 spalio
  • Duralinio maišo plyšimai stuburo operacijos metu

    2025 6 spalio
  • Sunkių elgesio pokyčių demencijos metu supratimas

    2025 6 spalio
  • 10 įspėjamųjų Alzheimerio ligos požymių

    2025 6 spalio

Kategorijos

  • Akys 16
  • Antihistamininiai vaistai 6
  • Augalai 5
  • Gydytojų sritys 11
  • Injekcijos 1
  • Ligos 1018
  • Lytiškai plintančios ligos 11
  • Maisto kolorijos 32
  • Mityba 27
  • Odontologija 32
  • Operacijos 12
  • Opioidiniai vaistai 1

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Pagrindinis
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika