Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Kaip atskirti kokybiškus vitaminus ir maisto papildus?
Tačiau šiandien rinkoje yra tiek daug pasirinkimo, kad gali būti sunku atskirti gerus produktus nuo blogų. Todėl šiame straipsnyje aptarsime, kaip atskirti ...2023 2 birželioKraujo donorystės nauda ir patarimai
Pasak ekspertų, kraujo donorystė, atsižvelgiant į didėjantį kraujo trūkumą, turi ne tik naudos gavėjams, bet ir teigiamų pasekmių pačiam donorui. Kraujo donorystė, ...2023 11 gegužėsKnarkimas: Priežastys, simptomai, gydymas
Knarkimas yra garsas, kurio priežastis yra oras praeinantis pro atsipalaidavusius gerklės audinius, kuris sukelia vibracijas kvėpuojant. Ši būklė yra gana paplitusi ir ...2023 9 gegužėsVaikas viduriuoja
Maži vaikai dažnai patiria viduriavimą, kuris pasireiškia vandeningais ir dažnesniais tuštinimais. Tai yra dažnas simptomas, rodantis ligos buvimą. Pavyzdžiui, vaikai jaunesni nei ...2023 6 gegužėsKodėl vėluoja mėnesinės? 8 galimos priežastys
Jeigu patiriate didelį stresą ar turite mažą kūno svorį, jūsų menstruacinis ciklas gali vėluoti. Be to, tam tikros sąlygos, tokios kaip policistinių ...2023 4 gegužėsSepsis – kas tai?
Kai organizmas susiduria su infekcija, kai kuriems asmenims gali atsirasti pavojinga būklė, vadinama sepsiu. Tai sukelia didelį uždegimą visame kūne, kuris gali ...2023 4 gegužėsKasos uždegimas
Kasa yra didelė liauka, esanti už skrandžio ir šalia plonosios žarnos. Ji atlieka dvi pagrindines funkcijas: Išskiria stiprius virškinimo fermentus į plonąją ...2023 4 gegužėsSkauda kairį šoną
Nors skausmas kairėje pilvo pusėje gali rodyti dujų kaupimąsi, tai taip pat gali būti susiję su rimtesnėmis būklėmis, tokiomis kaip divertikulitas, apendicitas ...2023 2 gegužėsSkauda pilvo apačią
Pilvo diskomfortas turi įvairių šaltinių ir gali paveikti įvairius vidaus organus. Siekiant sušvelninti šią painiavą, sveikatos priežiūros specialistai dažnai suskirsto pilvo erdvę ...2023 2 gegužėsGalvą skauda
Vienu iš dažniausių sveikatos problemų visame pasaulyje yra galvos skausmas. Šie skausmingi simptomai dažnai yra neteisingai suprantami. Kadangi skausmas yra asmeniškas pojūtis, ...2023 2 gegužės
Mityba
8 nuostabios migdolų naudos sveikatai
2025 11 gegužėsMelionų kalorijos ir nauda sveikai mitybai ir dietoms
2025 6 gegužėsMandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė
2025 6 gegužėsKiek kibinai turi kalorijų?
2025 6 gegužės
Skaitomiausi
Kaip emocinė įtampa pasireiškia per virškinimo spazmus
2025 18 gegužėsKą reiškia dažnas žiovulys per dieną – kai reikia sunerimti
2025 18 gegužėsKaip neteisingas kvėpavimas miego metu veikia jūsų širdį
2025 17 gegužės
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.