Autorius: Dr. Mantas Valeika
Šeimos gydytojas, kuris sudėtingus sveikatos klausimus paverčia aiškiais, veiksmais pagrįstais žingsniais. Konsultuoja įvairaus amžiaus pacientus, akcentuoja prevenciją ir racionalų tyrimų parinkimą. Stiprybės – ramus bendravimas, aiškus prioritetų dėliojimas ir realistiškas planas užimtam žmogui.
10 nuoširdžių dovanų onkologiniams ligoniams
Ieškant dovanos onkologine liga sergančiam žmogui, svarbiausia – derinti praktiškumą su šiluma ir asmeniškumu. Kartais užtenka ranka rašyto laiško ar atviruko – ...2025 19 gruodžio6 priežastys, kodėl dujos dvokia supuvusiais kiaušiniais
Pastebėjote, kad pilvo pūtimas primena supuvusių kiaušinių kvapą? Tai nemaloni, bet dažna problema, kuri dažniausiai turi paprastą priežastį. Supuvusių kiaušinių kvapas: kodėl ...2025 19 gruodžioŠi gripo sezonas – prasčiausias per dešimtmetį: 3 patarimai, kaip apsisaugoti
Šiemet gripo sezonas – itin intensyvus, todėl daugelis žmonių susiduria su rimtomis sveikatos problemomis. Nuo spalio mėnesio užregistruota tūkstančiai gripo sukeltų hospitalizacijų ...2025 19 gruodžio12 būdų, kaip sumažinti pėdų skausmą
Pėdų skausmas gali atsirasti dėl įvairiausių priežasčių: ilgas stovėjimas, patirta trauma, uždegiminės ar lėtinės ligos, tokios kaip padų fascitas, artritas ar nervų ...2025 18 gruodžioKaip ištaisyti galvos pasvirimą į priekį ir kodėl tai svarbu
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, ilgos valandos prie kompiuterių ar telefonų lemia laikysenos pokyčius – vis dažniau susiduriama su galvos palinkimu į priekį. Ši ...2025 18 gruodžioAr pavojinga sulaikyti šlapimą?
Visiems prireikia tualeto, tačiau ne visada jis lengvai pasiekiamas. Dažniausiai nelaikant šlapimo trumpam, nieko blogo nenutinka, tačiau ilgesnis šlapimo sulaikymas gali sukelti ...2025 16 gruodžioVyrų alkoholio vartojimo rekomendacijos
Gera žinia – retkarčiais pasimėgauti alumi ar taure vyno su draugais nėra pavojinga daugumai suaugusiųjų. Tačiau labai svarbu ne tik tai, ką ...2025 16 gruodžioHaliucinacijų gydymas sergant demencija
Haliucinacijos yra dažnas demencijos simptomas, keliantis stiprų nerimą tiek sergantiems, tiek jų artimiesiems. Jeigu slaugote žmogų, kuriam pasireiškia haliucinacijos – matomi ar ...2025 16 gruodžioUžkietėjimo gydymas ir kietų išmatų priežastys
Kietos išmatos dažniausiai susidaro tada, kai storoji žarna išmatose sulaiko per daug vandens. Tai dažnas sutrikimas, pasireiškiantis esant vidurių užkietėjimui – kai ...2025 16 gruodžioKaip saugiai pašalinti gerklėje užstrigusią tabletę
Tabletės ar kapsulės įstrigimas gerklėje gali sukelti nemalonių pojūčių ir išgąstį, tačiau yra paprasti būdai, kaip išspręsti šią situaciją ir sumažinti riziką ...2025 15 gruodžio
Mityba
Skaitomiausi
6 pratimai stiprinti klubų raumenis senjorams
2026 17 kovo
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















