Manukos vartojimas, nauda ir dozavimas
Manukos medus ir aliejus išsiskiria biologiškai aktyviomis savybėmis, bet svarbu žinoti galimus apribojimus bei saugų vartojimą.
Rasa Baranauskaite
Papildai · 8 psl.
121 straipsnis
Melatoninas ir piridoksinas: vartojimas, šalutiniai poveikiai ir perspėjimai
Melatonino ir piridoksino papildai gali padėti lengviau užmigti, tačiau jų veiksmingumas ir saugumas dar nėra pilnai ištirti.
Rasa Baranauskaite
Melatonin CR: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Melatoninas CR padeda lengviau užmigti ir pagerina miego kokybę, tačiau svarbu žinoti galimus šalutinius poveikius ir vartojimo taisykles.
Rasa Baranauskaite
Melatoninas: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Melatoninas su vitaminu B6 gali padėti spręsti trumpalaikius miego sutrikimus, tačiau svarbu laikytis atsargumo ir gydytojo rekomendacijų.
Rasa Baranauskaite
Kratomas: poveikis ir nauda
Kratoma – augalas, vertinamas dėl poveikio skausmui ir nuotaikai, tačiau jo vartojimas kelia rizikų. Sužinokite svarbiausią informaciją.
Rasa Baranauskaite
Kavos šaknies papildai: nauda, poveikis, vartojimas, dozavimas ir kita informacija
Sužinokite, kokie požymiai gali signalizuoti kepenų sutrikimus vartojant kava preparatus ir kada vertėtų kreiptis į specialistus.
Dr. Giedrė Žalinkevičienė
Natrol Melatonin Advanced Sleep: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Sužinokite, kaip Natrol Melatonin Advanced Sleep su melatoninu ir vitaminu B6 gali padėti valdyti užmigimo ar naktinių prabudimų sunkumus.
Dr. Rasa Merkevičiūtė
Nature’s Bounty Red Krill Oil: vartojimas, šalutinis poveikis ir įspėjimai
Nature’s Bounty Red Krill Oil padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą, tinka įvairaus amžiaus žmonėms, svarbios vartojimo taisyklės.
Dr. Rasa Merkevičiūtė
Phillips Colon Health: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Probiotikas „Phillips Colon Health“ padeda palaikyti žarnyno mikrofloros balansą. Sužinokite svarbias vartojimo ir saugumo sąlygas.
Dr. Rasa Merkevičiūtė
Psyllium: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Psylliumas padeda palaikyti žarnyno reguliarumą, mažinti cholesterolį, tačiau prieš vartojimą būtinos gydytojo rekomendacijos.
Dr. Giedrė Žalinkevičienė
Dažniausiai užduodami klausimai apie maisto papildus
Sužinokite, kaip atpažinti kokybiškus maisto papildus, kokių rizikų išvengti ir ką būtina žinoti prieš renkantis šiuos produktus.
Dr. Rasa Merkevičiūtė
Rhodiola rosea: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Rodiolė gali padėti kovojant su nuovargiu ir nuotaikos svyravimais, tačiau svarbu žinoti galimus šalutinius poveikius bei pasitarti su gydytoju.
Dr. Giedrė Žalinkevičienė