Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Didelis pulsas ka daryti: kaip normalizuoti širdies ritmą
Padidėjęs pulsas gali būti susijęs su įvairiomis priežastimis. Tarp jų yra stresas, fizinis krūvis ir sveikatos sutrikimai. Svarbu žinoti, kaip ...Feritino norma
Feritinas yra svarbus baltymas, kuris saugo geležį mūsų organizme. Sveikas feritino kiekis kraujyje rodo, kad geležės atsargos yra gerai. Šis ...Blogojo cholesterolio norma – sužinokite ribas
Cholesterolis yra labai svarbus mūsų organizmui. Jis atlieka daugybę svarbių funkcijų. Norma kraujyje yra 1,2 mmol/l, o vyrams reikia būti ...Efektyviausi būdai atsikratyti slogos
Sloga yra vienas dažniausių peršalimo ar alergijos simptomų, sukeliantis nemalonų nosies užgulimą, čiaudulį ir nosies gleivių išsiskyrimą. Nors sloga dažniausiai ...Estrogenai
Estrogenai yra svarbūs moteriškas hormonas moterų kūne. Jie yra trys pagrindiniai: estronas, estradiolis ir estriolis. Šie hormonų pusiausvyra formuoja moteriškus ...Kodėl KMI gali būti klaidingas?
KMI (kūno masės indeksas), kuris apskaičiuojamas remiantis žmogaus ūgiu ir svoriu, yra netikslus kūno riebalų kiekio rodiklis, nes neatsižvelgia į ...Per daug drėgmės patalpose – pavojus ne tik baldams, tačiau ir Jūsų sveikatai
Didelė drėgmė patalpose gali sukelti jums gana rimtas sveikatos problemas. Mitas, kad atsiradęs pelėsis kenkia tik namams. Jis pavojingas ir ...CBD produktai: kokius rinktis ir kaip vartoti
CBD produktai Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje vartojami labai plačiai, o vis daugiau žmonių CBD domisi ir Lietuvoje. Visgi, pirmiausia ...Sveikatingumo dovanos: Kaip jas pasirinkti ir kodėl jos svarbios?
Šiuolaikinėje visuomenėje, kur gyvenimo tempas nuolat auga ir stresas tampa kasdienybe, sveikatingumo dovanos įgyja ypatingą reikšmę. Jos ne tik simbolizuoja ...Kaip išsirinkti viengulę lovą?
Kiekvienas nori atsibusti ryte pailsėjęs, o poilsiui didelę įtaką daro lova, čiužinys ir pagalvė. Lova yra vienas iš svarbiausių baldų ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.