Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kodėl ryte jaučiate sunkumą virškinimo trakte?
Ryte pabudus didelė dalis žmonių jaučia sunkumą ar nemalonų pilnumo jausmą virškinimo trakte. Šis simptomas dažnai sukelia nerimą, nes gali ...Kaip dažnas noras žiovauti rodo kūno nuovargį?
Ar kada pastebėjote, kad pradėjus žiovauti tai nutinka vis dažniau – net jei nejaučiate didelio mieguistumo? Daugeliui šis vystymasis atrodo ...Kodėl nuolat norisi giliau įkvėpti viešose vietose?
Viešose vietose jausti poreikį giliau įkvėpti – gana dažnas reiškinys, kurį daugelis pastebi oro uostuose, prekybos centruose, viešame transporte ar ...Kaip jūsų kvėpavimo ritmas kinta skirtingomis paros valandomis?
Ar kada susimąstėte, kodėl vienomis dienos valandomis jūsų kvėpavimas atrodo gilesnis ar lėtesnis, o kitomis – tampate pagaunesni nuovargiui ar ...Kodėl po ginčo ima skaudėti nugarą?
Stresinės situacijos kasdienybėje daro didelę įtaką mūsų savijautai, tačiau daugeliui kyla klausimas: kodėl po ginčo ar stipraus emocinio išgyvenimo ima ...Kaip kūno kvėpavimo gylis keičiasi dėl jaudulio?
Ar kada nors pastebėjote, kad stipriai susijaudinus, išgąsdinus ar jaučiant stresą, kvėpavimas staiga pasidaro kitoks? Dalis žmonių jaučia, kad kvėpuoja ...Kodėl per televizijos žiūrėjimą pradeda „dilgčioti“ oda?
Ar kada nors žiūrėdami televizorių pajutote keistą dilgčiojimą ar lengvą niežulį odoje? Nors dauguma tokį pojūtį laiko nereikšmingu ar priskiria ...Kaip nuolatinis baimės jausmas atspindi kūno būklę?
Nuolatinis baimės jausmas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas. Jis kyla ne tik dėl realių grėsmių, bet ir dėl kasdienio streso, ...Kodėl jautiesi „skaidrus“ po gilių pokalbių?
Ar kada nors po atviros, gilesnės širdį apsunkinančios diskusijos jautėtės tarsi „skaidrus“ – pažeidžiamas, lyg matomas kiaurai? Daugelis žmonių pažįsta ...Kaip širdies plakimas kinta dėl socialinio spaudimo?
Ar kada nors pajutote, kad širdis ima plakti greičiau, kai kalbate prieš didelę auditoriją ar susiduriate su socialinėmis įtampomis? Nors ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.