Sveikata

Alkoholis daugelio žmonių gyvenime pasirodo kaip poilsio arba atsipalaidavimo priemonė vakare. Tačiau ar žinojote, kad netgi viena taurė vyno ar bokalas alaus ...

Antibiotikai yra viena svarbiausių medicinos pažangos priemonių, sėkmingai padedančių kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Tačiau jų vartojimas dažnai kelia klausimų apie galimą šalutinį ...

Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atliekantis šimtus gyvybiškai reikalingų funkcijų. Dažniausiai apie kepenų sveikatą susimąstome tik tada, kai jaučiame skausmą ...

Ar žinojote, kad jūsų žarnynas – tai didžiulė, gyvybinga ekosistema, pilna trilijonų mikroorganizmų? Pastaraisiais metais žarnyno bakterijų reikšmė ne tik virškinimui, bet ...

Nuovargis kiekvienam pažįstamas jausmas. Po įtemptos dienos, bemiegės nakties ar sunkių darbų natūralu pasijusti pavargusiam. Tačiau kai nuovargis tampa kasdieniu palydovu ir ...

Ar kada pagalvojote, kaip greitai ir efektyviai pradėti rūpintis savo sveikata neišeidami iš namų? 3 dienų sveikatinimo iššūkis namuose – puikus būdas ...

Širdies sveikata yra vienas svarbiausių mūsų gerovės rodiklių. Kasdieniai mūsų įpročiai gali turėti lemiamą įtaką ne tik bendrai savijautai, bet ir širdies ...

Ryto rutina – tai sąmoningai atliekamų veiksmų seka pabudus, padedanti pasiruošti dienai fiziškai, emociškai ir protiškai. Nors daugelis rytą skuba, moksliniai tyrimai ...

Oda – didžiausias žmogaus organas, atliekantis apsauginę, reguliuojančią ir signalinę funkciją. Kai atsiranda paraudimų, bėrimų, niežėjimo ar kitokių odos pokyčių, dažnas ieško ...

Lėtinis uždegimas organizme – tai užslėpta, bet itin svarbi problema, galinti turėti ilgalaikių pasekmių sveikatai. Skirtingai nei ūmus uždegimas, kuris kyla reaguojant ...