Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Nosies užgulimas ir bėganti nosis: priežastys ir gydymas
Užsikimšusi nosis dažnai naudojama apibūdinti oro srautų blokavimą nosyje, tuo tarpu nosies bėgimas reiškia išskyras iš nosies takų. Išskyros dažniausiai būna skaidrios ...Šiurpuliai ir šaltumo jausmas: priežastys ir gydymas
Šaltumo jausmas, kuris nebūtinai atsiranda šaltoje aplinkoje, dažnai lydi šiurpuliai ar drebulys. Šie simptomai gali turėti ir kitų priežasčių, nesusijusių su liga. ...Kodėl jūsų rankos ir pėdos visada šaltos? Ką išduoda kraujotaka ir nervų sistema
Daugelis žmonių į šaltas rankas ar pėdas numoja ranka – neva “blogas kraujas” arba tiesiog “šalti pirštai nuo vaikystės”. Tačiau šis reiškinys ...Kodėl nuolat jaučiatės pavargę net pakankamai miegodami? Nematomi energijos vagys jūsų kūne
Visi žinome, kad pakankamas miegas yra būtinas gerai savijautai. Tačiau vis daugiau žmonių skundžiasi, kad nepaisant 7-9 valandų miego, jie vis tiek ...Kodėl jūsų virškinimo sistema užstringa net be aiškios priežasties? Tylūs signalai iš žarnyno
Ar kada nors susidūrėte su situacija, kai skrandis jaučiasi sunkus, žarnynas lėtas, pilvas pūstas, o tualeto dažnumas – paslaptis net jums pačiam? ...Kodėl jūsų kūnas reaguoja į orų pokyčius?
Ar pastebite, kad prieš lietų skauda sąnarius? Ar galvos skausmas paaštrėja keičiantis slėgiui? Jūs nesate vieni – vis daugiau žmonių skundžiasi keistais ...Kodėl kai kurių žmonių žaizdos gyja lėtai?
Žaizdų gijimas – tai sudėtingas biologinis procesas, kuriame dalyvauja imuninė sistema, kraujotaka, odos ląstelės ir net nervų sistema. Paprastai smulkios žaizdos užsitraukia ...Vėmimas: priežastys, tipai ir gydymas
Vėmimas yra požymis, rodantis, kad organizme gali būti liga. Tai yra stiprus išsiskyrimas, kuris išstumia skrandžio turinį. Vėmimo priežastys gali būti įvairios: ...Ar mūsų kūnas žino, kada laikas gyti? Kaip biologinis laikrodis veikia atsistatymą
Kiekvienas žmogaus kūnas turi vidinį laikrodį – cirkadinį ritmą, kuris reguliuoja miego ir budrumo ciklą, hormonų išsiskyrimą, virškinimą ir net kūno temperatūrą. ...Kaip per dažnas rankų plovimas gali pakenkti? Tiesa apie mūsų mikrobiomą
Rankų plovimas – viena iš svarbiausių higienos praktikų, apie kurią nuolat kalbama sveikatos prevencijos kontekste. Ypač po pandemijos žmonės įgijo įprotį plauti ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.