Kūdikių pilvuko diegliai: galimos priežastys, pagalbos priemonės ir patarimai

Kolikos diagnozė paprastai nustatoma remiantis tėvų pasakojimais apie mažylio elgesį bei išsamia fizine apžiūra. Gydytojas paprašys papasakoti apie vaiko miego, valgymo ir verkimo įpročius, atkreips dėmesį į energijos lygį, odos spalvą, kvėpavimą, kūno temperatūrą ir svorį. Prireikus gali būti paskirti papildomi tyrimai, siekiant atmesti kitas galimas vaiko negalavimų priežastis.

Kolikos palengvinimo būdai

Pagrindinės kolikos priežastys iki šiol nėra žinomos, tad nėra ir vieningos gydymo strategijos, tinkančios visiems kūdikiams. Tai, kas padeda vienam vaikui, nebūtinai bus veiksminga jūsų mažyliui. Svarbiausia žinoti, kad kūdikio verkimas yra natūrali raidos dalis. Jei pavyks atpažinti skirtingas verkimo intonacijas ir suprasti, ko jam reikia, jau būsite žingsniu arčiau ramesnių vakarų.

• Įsitikinkite, kad mažylis nėra alkanas, tačiau venkite permaitinti.
• Kūdikį maitinant krūtimi verta pasitarti su gydytoju, ar jūsų vartojami vaistai ar mityba negali sukelti jam diskomforto ar alerginės reakcijos.
• Periodiškai pakeiskite vaiko padėtį, supkite ar švelniai masažuokite jo pilvuką ir nugarą.
• Švelniai kalbėkite ar dainuokite vaikui.
• Pabandykite čiulptuką, suvystykite kūdikį į minkštą užklotą.
• Apglėbkite mažylį taip, kad jo oda liestų jūsų odą.
• Pasitelkite baltąjį triukšmą – pavyzdžiui, įjunkite ventiliatorių ar tyliai leiskite širdies plakimo garsus.
• Išbandykite pasivažinėjimus automobiliu arba ilgesnius pasivaikščiojimus.
• Galite pasodinti kūdikį į supamą ar vibruojančią kėdutę, o kartais padeda ir šilta vonelė.

Kiek laiko trunka kolika?

Kolikos požymiai su laiku išnyksta savaime. Paprastai kūdikiams verkimo priepuoliai ženkliai sumažėja, kai sulaukiama apie 4 mėnesių, tačiau kai kuriems kūdikiams simptomai gali trukti iki pusės metų.

Masažas: nauda kūdikiui ir tėvams

Masažas – vienas iš paprastų ir natūralių būdų padėti kūdikiui, kenčiančiam dėl kolikos. Tyrimai rodo, kad kūdikius, kuriems kasdien atliekamas švelnus 15-20 minučių trukmės masažas ryte ir prieš miegą, dažniausiai užklumpa mažiau stipraus verkimo priepuolių nei tuos, kurie tik sūpuojami. Masažuojamas kūdikis jaučiasi ramesnis, saugesnis, stiprėja jūsų tarpusavio ryšys ir pasitikėjimas. Tuo pačiu patys tėvai lengviau supranta kūdikio poreikius bei labiau atsipalaiduoja.

Vaiko miego padėtis ir saugumas

Nors gali kilti noras išmėginti įvairias miego padėtis tikintis palengvinti koliką, labai svarbu mažylius migdyti tik paguldytus ant nugaros. Migdymas ant šono arba pilvuko ankstyvame amžiuje didina staigios kūdikių mirties riziką, kadangi tokioje padėtyje vaikas gali apsunkinti kvėpavimą ar net laiku nepabusti.

Nuraminimui galite patrinti kūdikio nugarėlę, paguldę jį ant pilvuko jums ant kelių, tačiau jam užmigus, būtinai paguldykite atgal ant nugaros.

Papildomos priemonės nuo kolikos

Vaistinėse galima rasti įvairių preparatų, skirtų kolikai ar pilvo pūtimui mažinti – probiotikų, lašiukų nuo dujų ar vadinamo „gripe water“. Tyrimų duomenimis, aiškių įrodymų jų veiksmingumui vis dar stinga. Senesni tyrimai rodė, kad daliai kūdikių dujų lašiukai gali pagelbėti, o probiotikai – galbūt turi teigiamą poveikį. Tačiau specialistai jų nesiūlo naudoti visiems kūdikiams profilaktiškai.

Prieš duodami mažyliui bet kokių papildomų preparatų, būtinai pasitarkite su vaiko gydytoju.

Galimos komplikacijos

Kolika paprastai praeina savaime ir ilgalaikės komplikacijos kūdikiui yra retos. Didesni iššūkiai tenka tėvams – dėl nemigos, nuolatinio streso ar ilgalaikio nuovargio gali išaugti pogimdyvinės depresijos tikimybė, atsirasti kaltės, bejėgiškumo jausmas, netgi nutrūkti žindymas anksčiau, nei planuota. Itin retais atvejais tėvų pervargimas gali paskatinti pavojingą vaiko purtymą.

Ar įmanoma išvengti kolikos?

Dėl to, kad tikslios kolikos atsiradimo priežastys nėra žinomos, patikimų prevencijos būdų taip pat nėra. Svarbiausia – sudaryti kūdikiui jaukią, ramią ir saugią aplinką, tačiau net ir elgiantis visapusiškai teisingai, kolika gali ištikti bet kurį mažylį.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?

Visuomet stebėkite, ar kūdikis, be ilgų verkimo priepuolių, neturi ir kitų sveikatos sutrikimų požymių. Kreipkitės į gydytoją, jei:

• Kolikos požymiai išlieka ir sulaukus 6 mėnesių.
• Kūdikis atsisako maitintis arba žymiai mažiau valgo nei įprasta.
• Stipriai verkia ir niekaip nepavyksta nuraminti.

Yra situacijų, kai patariama skubiai kreiptis į medikus:

• Staiga kinta verkimo pobūdis ar atsiranda kitoks neįprastas elgesys.
• Kūno temperatūra pakyla iki 38°C ar daugiau.
• Pasirodo stiprus vėmimas arba viduriavimas.
• Išmatose pastebima kraujo.
• Pasidaro sunku kvėpuoti.

Tėvų savijauta ir pagalba sau

Auginant koliką patiriantį kūdikį, nuovargis ir įtampa dažnai tampa kasdienybe. Svarbu nepamiršti savęs ir pasirūpinti savo emocine sveikata. Drąsiai trumpam padėkite kūdikį į lovytę ar maniežą ir išeikite iš kambario, kad galėtumėte atsipūsti ar nusiraminti. Labai naudinga kreiptis pagalbos į artimuosius ar draugus. Jūsų poilsis padės ir vaikui – lengviau reaguosite į jo poreikius ir nuraminsite verkimą.

Jei jaučiatės bejėgiai ar kyla negerų minčių, būtina pasikalbėti su gydytoju ar specialistu.

Pagrindinė informacija apie koliką

Kolika vadinama ilgesniais ir intensyviais kūdikio verkimo priepuoliais, kurie trunka daugiau nei 3 valandas per dieną, pasikartoja bent 3 dienas per savaitę ir tęsiasi ilgiau nei 3 savaites be aiškios priežasties. Tokį reiškinį patiria dauguma kūdikių – pasaulyje tai itin dažnas reiškinys. Nors kolika sudėtinga tiek vaikui, tiek tėvams, ji nėra pavojinga ir paprastai praeina savaime. Jei kyla įtarimų dėl kūdikio sveikatos ar sunku susitvarkyti su stresu, visada verta kreiptis pagalbos.