Pirmųjų pagalbos rinkinių naudojimas: svarbi informacija apie pirmosios pagalbos rinkinius

Ruošiantis kelionei, labai svarbu nepamiršti pirmosios pagalbos rinkinio. Tokia vaistinėlė gali padėti išspręsti netikėtus sveikatos sutrikimus ar nedideles traumas, nesvarbu ar keliaujate automobiliu, pėsčiomis gamtoje ar skrendate į tolimą šalį.

Ruošiame kelioninę vaistinėlę

Kelionės metu gali prireikti įvairių priemonių, todėl verta pagalvoti iš anksto ir susidėti būtiniausius daiktus. Įtraukite priemones, kurios padės esant smulkioms žaizdoms, nubrozdinimams, peršalimo simptomams ar netikėtai alerginei reakcijai.

Būtinos priemonės žaizdoms ir nudegimams

• 4 x 4 cm sterilios marlės servetėlės
• Lipni juosta (pleistrui pritvirtinti)
• Įvairaus dydžio pleistrai nedidelėms žaizdoms
• Nelipnūs tvarsčiai
• Antibiotinis tepalas
• Antiseptinis skystis arba muilas – žaizdų ir rankų valymui
• Alavijų gelis ar kremas – po nudegimų
• Hidrokortizono 1 % kremas ar kitas priešuždegiminis tepalas
• Moleskin audinys – profilaktikai nuo nuospaudų ar pūslių
• Saugios adatos ir žirklės
• Pincetas atplėšoms ar erkėms ištraukti
• Vienkartinės medicininės pirštinės

Vaistiniai preparatai dažniausioms bėdoms

• Skausmą malšinantys vaistai – tokie kaip ibuprofenas ar aspirinas
• Antacidiniai vaistai – jei prasidėtų rėmuo ar virškinimo sutrikimai
• Preparatai nuo viduriavimo
• Peršalimo ir kosulio vaistai
• Geriamieji ir tepamieji antihistamininiai vaistai – jei pasireikštų alerginės reakcijos
• Nosies purškalas nuo slogos ar užgulusios nosies
• Jūsų paskirti nuolatiniai medikamentai

Naudingi daiktai netikėtoms situacijoms

• Kaklo žibintuvėlis arba mažas rankinis žibintuvėlis
• Kišeninis peilis arba universali priemonė
• CPR kaukė
• Dantų pagalbos rinkinys (jei pažeisti ar iškrito užpildai, dantys)
• Nedidelis žiebtuvėlis – instrumentų dezinfekcijai ar ugniai užkurti ekstremaliu atveju
• Insekticidas, apsaugantis nuo vabzdžių
• Kremas nuo saulės (SPF 30 ir daugiau)
• Termometras kūno temperatūrai matuoti
• Saugūs maišeliai užspaudžiamu krašteliu – smulkiems daiktams susidėti arba žaizdų tvarsliavai laikyti
• Svarbių kontaktų telefono numerių sąrašas
• Mokomoji knygelė su pirmosios pagalbos instrukcijomis
• Kelis dešimtis monetų – jei prireiktų naudotis viešaisiais telefonais
• Telefoninė kortelė, jei keliaujate į vietoves, kur mobilusis ryšys gali būti ribotas

Individualūs poreikiai gali skirtis, todėl pagalvokite, ko jums ir jūsų šeimai labiausiai reikia keliaujant. Gerai sudarytas kelioninis pirmosios pagalbos rinkinys padės jaustis ramiau ir būti pasiruošus išspręsti daugelį nenumatytų situacijų pakeliui.