Autorius: Dr. Rasa Merkevičiūtė
Klinikinė farmakologė, tirianti maisto papildų sudėtis, bioprieinamumą ir sąveikas su vaistais. Konsultacijose vadovaujasi įrodymais, aiškiai atskiria rinkodaros teiginius nuo realios naudos. Stiprybės – kritinis mąstymas, rizikų valdymas nėštumo, žindymo ir lėtinių ligų atvejais. Kuria praktiškus sprendimus žmonėms, norintiems saugiai papildyti mitybą be perteklinių preparatų.
Kokia Alzheimerio gydymo ateitis? Kai kurie mokslininkai viliasi GLP-1 vaistais
Pastaruoju metu GLP-1 receptorių agonistai, iki šiol plačiai naudojami antsvorio ir diabeto gydymui, sulaukia vis daugiau dėmesio dėl potencialios naudos Alzheimerio ligos ...2025 16 gruodžioPapildai nuo pražilus plaukų: ar jie tikrai veiksmingi?
Žili plaukai – natūralus senėjimo požymis, kurį lemia ne tik amžius, bet ir daugybė kitų veiksnių. Kada ims augti pirmieji žili plaukai, ...2025 16 gruodžio15 ekspertų patvirtintų plaukų ataugimo strategijų
Kiekvieną dieną prarasti 50–100 plaukų yra visiškai natūralu. Tačiau genetika, ligos ar vartojami vaistai gali šį kiekį padidinti, o tai dažnai veda ...2025 16 gruodžioKą kreatinas daro jūsų smegenų sveikatai
Kreatinas dažniausiai asocijuojamas su raumenų jėgos ir energijos didinimu, tačiau vis dažniau kalbama ir apie jo naudą smegenų veiklai. Nauji tyrimai rodo, ...2025 14 gruodžio8 svarbūs dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš vartojant kreatino monohidratą
Kreatino monohidratas – tai viena populiariausių kreatino formų, kuri itin vertinama dėl savo veiksmingumo papildant organizmo energijos atsargas. Didžioji dalis kūno kreatino ...2025 14 gruodžio6 veiksmingi papildai plaukų augimui
Plaukų sveikatai ir augimui didelę įtaką daro mūsų mityba. Tyrimai rodo, kad augalinis, subalansuotas mitybos stilius (pavyzdžiui, Viduržemio jūros dieta) gali teigiamai ...2025 13 gruodžio6 įprasti papildai, galintys pakenkti jūsų kepenims
Vis daugiau tyrimų rodo, kad kai kurios žolelės ir maisto papildai ne visuomet yra tokie saugūs, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Šeši ...2025 13 gruodžioKaip vaistai veikia jūsų organizmą
Vaistai žmogaus organizme veikia įvairiais būdais. Jie gali sunaikinti ar slopinti mikroorganizmus, ardančius mūsų sveikatą, naikinti pakitusias ląsteles (pavyzdžiui, vėžio atveju), papildyti ...2025 12 gruodžioKą iš tiesų kofeinas daro jūsų organizmui
Ar kada susimąstėte, kaip jūsų kūnas reaguoja į puodelį kavos? Nors daugelis neįsivaizduoja ryto be šio gėrimo, per didelis kavos kiekis gali ...2025 12 gruodžio13 natūralių priemonių ir alternatyvių terapijų, padedančių įveikti depresiją
Depresija – dažnas, tačiau rimtas psichikos sutrikimas, su kuriuo susiduria daugybė suaugusiųjų. Nors įprastai gydymui rekomenduojami medikamentai ar psichoterapija, įvairūs natūralūs būdai ...2025 11 gruodžio
Mityba
Skaitomiausi
6 pratimai stiprinti klubų raumenis senjorams
2026 17 kovo
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















