Autorius: Gabija Rimkutė
Seksualinės sveikatos edukatorė, dirbanti su suaugusiųjų žiniomis apie saugumą, sutikimą ir kūno pažinimą. Stiprybės – aiškus, pagarbus tonas ir mitų demaskavimas, orientuotas į realų gyvenimą. Konsultuodama kuria saugią erdvę atviriems klausimams.
Geriausios sekso pozos turintiems nugaros problemų
Seksas gali būti iššūkis tiems, kuriuos kankina nugaros skausmai. Tačiau tinkamai pasirinkus pozas ir šiek tiek eksperimentuojant, įmanoma mėgautis artumu be papildomo ...2026 29 kovoGeriausia kontracepcija su mažiausiai šalutinių poveikių
Renkantis kontracepcijos metodą, daugelis žmonių ieško tokių variantų, kurie sukeltų kuo mažiau nepageidaujamų pojūčių – pavyzdžiui, nebūtų susiję su svorio augimu, odos ...2026 23 kovoVarpos auskarų saugumas ir galimos rizikos
Kai kurie vyrai laiko kūno auskarų vėrimą, įskaitant ir penio vėrimą, originaliu saviraiškos būdu. Galbūt ir jūs apie tai svarstote. Jeigu esate ...2026 22 kovoAr Ozempic gali padidinti varpos išvaizdą?
Pastaruoju metu socialinių tinklų vartotojai pastebi, kad pradėjus vartoti semaglutidą (pvz., Ozempic) gali padidėti varpos matomas ilgis. Tačiau šis pokytis dažniausiai siejamas ...2026 21 kovoMoksliškai pagrįsta: 10 lytinio gyvenimo naudos fizinei ir psichinei sveikatai
Tinkama ir reguliarus lytinis gyvenimas gali turėti naudos ne tik jūsų fizinei, bet ir emocinei savijautai. Lytiniai santykiai padeda mažinti įtampą, pakelia ...2026 17 kovoProblemos siejant lytinę disforiją su autizmu
Dažnai pasitaiko atvejų, kai žmogų veikia dvi ar daugiau lėtinių sveikatos būklių vienu metu. Pastaruoju metu dalis mokslininkų atkreipė dėmesį į autizmo ...2026 8 kovoKada vaikinai nustoja augti? Augimo šuoliai ir brendimo laikotarpis
Berniukų augimas dažniausiai sulėtėja ir sustoja 16-ųjų gimtadienio metu, tačiau kai kurie gali pasiekti galutinį ūgį šiek tiek anksčiau ar vėliau. Spartus ...2026 3 kovoKlausk dulos: kaip padedama žmonėms nėštumo nutraukimo atvejais?
Neseniai Teksase priimtas vadinamasis „Širdies plakimo įstatymas“ stipriai apribojo galimybes nutraukti nėštumą – abortai tapo draudžiami jau po šeštosios nėštumo savaitės. Dažnai ...2026 27 vasarioIšsami alternatyvaus (išorinio) seksualinio aktyvumo apžvalga
Outercourse – tai sąvoka, apimanti įvairius intymumo būdus be prasiskverbimo. Tai gali būti švelnus kūnų trynimasis, kutenimas lytiniais organais, frotacija, tribadizmas, bet ...2026 26 vasarioKodėl dvigubas prezervatyvų naudojimas gali būti pavojingas
Ar daugelis mano, kad dvigubas apsidraudimas lovoje—vilkint du išorinius prezervatyvus vienu metu—gali suteikti papildomą apsaugą nuo neplanuoto nėštumo? Taip pat pasvarstoma, ar ...2026 21 vasario
Mityba
Ar veganiškas sviestas yra sveikesnis už įprastą sviestą?
2026 9 rugpjūčio20 sveikiausių ir maistingiausių daržovių
2026 8 rugpjūčio19 baltymų gausių daržovių, kurias verta įtraukti į mitybą
2026 8 rugpjūčio
Skaitomiausi
Celiakija, jautrumas gliutenui ir autizmas: ar yra sąsajų?
2026 12 rugpjūčioAr druska padeda gydyti aftas? 14 veiksmingų priemonių
2026 12 rugpjūčioMiego ir sekso pozos, mažinančios kryžmens ir klubo sąnario skausmą
2026 12 rugpjūčioPET tyrimas nustatant kolorektalinio vėžio stadiją
2026 11 rugpjūčio
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.

















