Autorius: Gabija Rimkutė
Seksualinės sveikatos edukatorė, dirbanti su suaugusiųjų žiniomis apie saugumą, sutikimą ir kūno pažinimą. Stiprybės – aiškus, pagarbus tonas ir mitų demaskavimas, orientuotas į realų gyvenimą. Konsultuodama kuria saugią erdvę atviriems klausimams.
Kaip sužinoti, ar sergant PCOS ovuliacija vyksta reguliariai
Kai kurios moterys, susiduriančios su sunkumais pastoti, puikiai žino, kaip svarbu suvokti priežastis – tik tada galima sustabdyti nusivylimo ratą. Policistinių kiaušidžių ...2025 10 lapkričioKaip įveikti skausmingus lytinius santykius ir sausumą menopauzės metu
Menopauzė – neišvengiama moters gyvenimo dalis, kurią dažniausiai pasitinka ketvirtojo ar penktojo dešimtmečio pabaigoje. Šiuo laikotarpiu menstruacijos baigiasi, o lytinių hormonų kiekis ...2025 10 lapkričioSKYN prezervatyvai: populiarus pasirinkimas be latekso
SKYN prezervatyvai išsiskiria kaip vieni pirmųjų rinkoje ne latekso pagrindu pagamintų prezervatyvų. Šie prezervatyvai gaminami iš polizopreno – tai laboratorijoje kuriamas natūralios ...2025 7 lapkričioIntrauterininė spiralė paauglėms (kontracepcijos priemonė)
Tiek hormoninė spiralė (IUD), tiek kontraceptinis implantas Nexplanon yra ilgalaikio poveikio apsaugos nuo nėštumo priemonės, tinkančios paaugliams. Šios priemonės įterpiamos gydytojo: IUD ...2025 6 lapkričioMoterų urologija ir išorinė lytinė anatomija
Šlapimo sistemos funkcija – šalinti skysčių perteklių ir atlieka iš organizmo. Ši sistema veikia tiek moterų, tiek vyrų organizme, tačiau kai kurie ...2025 5 lapkričioLyties patvirtinimo operacijų pasirengimas ir eiga
Vis svarstant apie lyties patvirtinimo operaciją sau ar artimam žmogui, natūralu kilti daug klausimų: kokie žingsniai lauks iki operacijos, kokie medicininiai reikalavimai, ...2025 31 spalioMirena: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
Mirena – tai į gimdą įstatomas spiralės pavidalo kontraceptikas, kurio sudėtyje yra levonorgestrelio – moteriško hormono, priklausančio gestagenų grupei. Ši hormoninė spiralė ...2025 19 birželioLichens sklerozė: priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas
Lichen sclerosus – tai retas odos sutrikimas, dėl kurio dažnai susidaro niežtintys, balti, lygūs odos plotai lytinių organų srityje ar aplink išangę. ...2025 16 birželioNuvaRing: vartojimas ir šalutiniai poveikiai
NuvaRing – tai makšties žiedas, kuris veikia kaip ilgalaikė hormoninė kontraceptinė priemonė. Jame yra dvi veikliosios medžiagos – etinilestradiolis ir etonogestrelis, kurios ...2025 15 birželioMergaičių gidas: viskas apie menstruacijas ir mėnesinių ciklą
Menstruacijos dažnai būna skausmingiausios per pirmas kelias dienas. Tai susiję su medžiagomis, vadinamomis prostaglandinais, kurios vėliau stabilizuojasi ir dėl to spazmai sumažėja. ...2025 13 birželio
Mityba
Kas nutinka kasdien suvalgant du Brazilijos riešutus?
2026 3 rugsėjoChia sėklų gėrimas nuo vidurių užkietėjimo: ar verta?
2026 3 rugsėjoAnčiuviai ar sardinės: kas sveikiau?
2026 2 rugsėjoKaip ciberžolė veikia odą?
2026 25 rugpjūčio
Skaitomiausi
Kodėl trūkčioja akies vokas ir kada kreiptis į gydytoją
2026 27 rugsėjo15 patarimų, kaip išsaugoti sveiką skydliaukę
2026 4 rugsėjo5 pratimai įsitempusiems šlaunų raumenims
2026 4 rugsėjo
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















