Autorius: Gabija Rimkutė
Seksualinės sveikatos edukatorė, dirbanti su suaugusiųjų žiniomis apie saugumą, sutikimą ir kūno pažinimą. Stiprybės – aiškus, pagarbus tonas ir mitų demaskavimas, orientuotas į realų gyvenimą. Konsultuodama kuria saugią erdvę atviriems klausimams.
Ar verta šaldyti kiaušialąstes, jei sergate PCOS?
Kiaušialąsčių šaldymas – tai vis dažniau moterų pasirenkamas būdas išsaugoti galimybę pastoti ateityje. Motyvacijos šiam žingsniui gali būti įvairios: kai kas tiesiog ...2025 5 gruodžioOrgazmai po prostatos vėžio gydymo
Po prostatos vėžio diagnozės ir gydymo daugelis vyrų pradeda nerimauti dėl savo intymaus gyvenimo: ar pavyks patirti orgazmą, ar seksas vis dar ...2025 4 gruodžioAr būtina būti mergelei norint pasiskiepyti nuo ŽPV?
Paplitusi klaidinga nuomonė, kad žmogaus papilomos viruso (ŽPV) vakcina skiriama tik tiems, kurie dar neturėjo lytinių santykių. Ši mintis dažnai kyla dėl ...2025 3 gruodžio6 varpos susitraukimo priežastys ir ką galite dėl to padaryti
Penio sumažėjimas – tema, kelianti nemažai klausimų vyrams, ypač bėgant metams. Mažesnė varpos apimtis ar ilgis dažnai siejama su natūraliais senėjimo procesais, ...2025 3 gruodžioMenstruacinio ciklo įtaka aknei
Kiekvieną mėnesį prieš menstruacijas pastebite, kad oda vėl pradeda berti, nors, atrodo, situacija buvo pagerėjusi? Tokie periodiniai spuogai – dažnas reiškinys, susijęs ...2025 3 gruodžioSkubiosios kontracepcijos istorija
Skubios kontracepcijos istorija – tai kelias, pilnas ginčų, politinių diskusijų ir rimtų permainų. Kasdieniai pasirinkimai, susiję su kontracepcija, nuolat atsiduria visuomenės dėmesio ...2025 3 gruodžioKaip pereiti prie naujų kontraceptinių tablečių
Jei svarstote apie perėjimą prie naujos kontraceptinės tabletės rūšies ar kito gamintojo, pravartu žinoti keletą svarbių dalykų. Kartais moterys keičia preparatus iš ...2025 14 lapkričioKą daryti, jei iškrito NuvaRing žiedas
Daugelis moterų vertina žiedinio kontraceptiko patogumą – užtenka vieno įdėjimo per mėnesį. Tačiau ar žiedas tinkamai apsaugos nuo nėštumo, priklauso nuo to, ...2025 10 lapkričioKaip sužinoti, ar sergant PCOS ovuliacija vyksta reguliariai
Kai kurios moterys, susiduriančios su sunkumais pastoti, puikiai žino, kaip svarbu suvokti priežastis – tik tada galima sustabdyti nusivylimo ratą. Policistinių kiaušidžių ...2025 10 lapkričioKaip įveikti skausmingus lytinius santykius ir sausumą menopauzės metu
Menopauzė – neišvengiama moters gyvenimo dalis, kurią dažniausiai pasitinka ketvirtojo ar penktojo dešimtmečio pabaigoje. Šiuo laikotarpiu menstruacijos baigiasi, o lytinių hormonų kiekis ...2025 10 lapkričio
Mityba
Ar veganiškas sviestas yra sveikesnis už įprastą sviestą?
2026 9 rugpjūčio20 sveikiausių ir maistingiausių daržovių
2026 8 rugpjūčio19 baltymų gausių daržovių, kurias verta įtraukti į mitybą
2026 8 rugpjūčio
Skaitomiausi
Celiakija, jautrumas gliutenui ir autizmas: ar yra sąsajų?
2026 12 rugpjūčioAr druska padeda gydyti aftas? 14 veiksmingų priemonių
2026 12 rugpjūčioMiego ir sekso pozos, mažinančios kryžmens ir klubo sąnario skausmą
2026 12 rugpjūčioPET tyrimas nustatant kolorektalinio vėžio stadiją
2026 11 rugpjūčio
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.

















