Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
18 gydymo būdų, padėsiančių suvaldyti lėtinį skausmą
Tiems, kuriuos kamuoja lėtinis ar ūmus skausmas, siūloma vis daugiau įvairių gydymo būdų – nuo tradicinių iki alternatyvių. Šiuolaikinis požiūris į skausmo ...2025 23 birželioBipolinio sutrikimo tipai ir jų ypatumai
Bipolinis sutrikimas dažnai laikomas suaugusiųjų liga, tačiau ši būklė gali pasireikšti ir vaikams. Simptomai vaikystėje gali būti panašūs kaip ir suaugusiųjų – ...2025 23 birželioGedulas ir depresija: kaip susidoroti su neigimu, netektimi, pykčiu ir kitais išgyvenimais
Priėmimas – tai etapas, kai žmogus palaipsniui susitaiko su visomis skausmingomis emocijomis ir išgyvenimais, lydinčiais netektį. Tik tuomet, kai praradimas jau tampa ...2025 23 birželioKarščio bangos: priežastys, gydymas, profilaktika
Kiek laiko trunka karščio bangos? Karščio bangų trukmė Karščio bangos dažniausiai užplūsta nuo vienos iki penkių minučių, nors retais atvejais gali tęstis ...2025 23 birželioViršutinės ir vidurinės nugaros skausmas: simptomai, priežastys ir rizikos veiksniai
Gydymas priklauso nuo to, kas sukelia nugaros skausmą ir kuri nugaros dalis yra paveikta. Skirtingos priežastys lemia skirtingus sprendimus, todėl svarbu išsiaiškinti ...2025 22 birželioNugaros traumos: kaip valdyti skausmą esant įvairiems pažeidimams
Spondilolistezė – tai būklė, kai vienas stuburo slankstelis pasislenka iš savo vietos. Dažniausiai ji sukelia įvairius nugaros bei kojų simptomus, kurie gali ...2025 22 birželioKaip jūsų kūno jautrumas veikia emocinį foną?
Jautrumas yra neatsiejama žmogaus kūno ir proto dalis. Jis apima tiek fizinius, tiek emocinius aspektus – nuo odos receptorių iki smegenų reakcijų. ...2025 20 birželioGirnelės problemos ir gydymo būdai
Kelio girnelės traumos – nuo patempimų iki sudėtingų lūžių – gali turėti didelę įtaką kasdieniam gyvenimui. Kaip atpažinti dažniausias kelio pažeidimų rūšis ...2025 20 birželioKodėl jaučiate gumulą gerklėje po netikėtų naujienų?
Ar kada nors, sužinojęs netikėtą žinią ar patyręs stiprų emocinį stresą, pajutote nemalonų gumulo jausmą gerklėje? Šis simptomas dažnas ir daugeliui kelia ...2025 20 birželioKelio sąnario keitimo operacija
Kelio sąnario keitimo operacija – viena iš pažangiausių būdų atgauti judėjimo laisvę esant sąnario skausmams ar stipriam susidėvėjimui. Pastaraisiais metais gamintojai sukūrė ...2025 20 birželio
Mityba
12 maisto produktų, kuriuose daugiau baltymų nei kiaušinyje
2026 25 vasarioKą jūsų organizmui daro reguliarus svogūnų vartojimas
2026 22 vasario5 priežastys, kodėl kava skatina tuštintis
2026 19 vasario
Skaitomiausi
Steroidų šalutiniai poveikiai
2026 25 vasarioKodėl sporto klubuose vis dažniau įrengiamos pirtys
2026 25 vasarioGalimos galvos skausmų priežastys ir rizikos veiksniai
2026 25 vasario
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















