Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Demencija
Demencija – tai bendras terminas, apibūdinantis atminties, kalbos, problemų sprendimo ir kitų mąstymo gebėjimų praradimą, kuris tampa pakankamai ryškus, kad trukdytų kasdieniam ...2025 25 vasarioDantų šaknų kanalų gydymas
Šaknų kanalo gydymas (endodontinė terapija) yra odontologinė procedūra, skirta pašalinti infekcijas iš danties pulpos – giliausio danties sluoksnio. Kasmet atliekama milijonai tokių ...2025 25 vasarioBurnos vėžys
Burnos vėžys dažniausiai pasireiškia kaip nepraeinanti žaizda ar auglys burnoje. Jis priklauso galvos ir kaklo vėžių grupei ir dar vadinamas burnos ertmės ...2025 24 vasarioHipertenzija
Hipertenzija, dar vadinama padidėjusiu kraujospūdžiu, dažniausiai nesukelia jokių simptomų, tačiau gali padidinti širdies ligų, insulto ir kitų rimtų sveikatos sutrikimų riziką. Toliau ...2025 23 vasarioKineziterapeutas
Kineziterapeutas yra sveikatos priežiūros specialistas, kuris padeda pagerinti kūno judesius ir fizinę funkciją. Jis padeda valdyti tokius simptomus kaip skausmas, sustingimas ar ...2025 23 vasarioBurnos higiena
Burnos higiena – tai praktika, padedanti išlaikyti burną švarią ir apsaugoti nuo ligų. Ji apima dantų valymą šepetėliu ir tarpdančių siūlu, taip ...2025 23 vasarioOtorinolaringologas
Otorinolaringologijos specialistai buvo organizuoti nuo 1896 metų, todėl tai yra seniausia medicinos specialybė šalyje. Be to, kad yra gydytojai, otorinolaringologai taip pat ...2025 23 vasarioKaip išmanieji telefonai veikia mūsų sveikatą
Išmanieji telefonai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi – juos naudoja tiek senjorai, tiek vaikai. Šie prietaisai padeda mokytis, žaisti, dalytis mėgstamu ...2025 23 vasarioAr nugaros diržai nuo skausmo yra veiksmingi?
Nugaros apatinės dalies skausmas yra antras pagal dažnumą simptomas, dėl kurio žmonės kreipiasi į sveikatos priežiūros specialistus. Kasmet apie 50 procentų žmonių ...2025 23 vasarioKėgelio pratimai
Kėgelio pratimai (dar vadinami dubens dugno pratimais) padeda sustiprinti dubens dugno raumenis. Šie raumenys palaiko dubens organus, tokius kaip šlapimo pūslė, žarnos ...2025 23 vasario
Mityba
Skaitomiausi
Kaip keičiasi jūsų pėdos bėgant metams
2025 4 spalioAlternatyvos gydant ADHD be vaistų
2025 4 spalio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.