Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Lūžusio kaulo rekonstrukcija taikant atvirąją repoziciją ir vidinę fiksaciją (ARVF)
Atviras kaulų lūžių gydymas su vidiniu fiksavimu – tai ortopedijoje taikoma chirurginė procedūra, kuri padeda stabilizuoti ir suaugti sudėtingiems lūžiams. Kas yra ...2025 3 rugsėjo„Ozempic“ ženklinime dabar įspėjama apie žarnyno nepraeinamumo riziką
Reguliuotojai atnaujino Ozempic vaisto ženklinimą ir dabar etiketėje pažymėta, kad šis vaistas gali padidinti žarnyno nepraeinamumo riziką kai kuriems žmonėms. Ileus – ...2025 3 rugsėjoKas nutinka jūsų organizmui, kai suvartojate per daug baltymų
Baltymai yra būtini mūsų organizmui, tačiau per didelis jų kiekis gali atnešti sveikatos problemų. Individualus baltymų poreikis priklauso nuo tokių veiksnių kaip ...2025 3 rugsėjoKabliuko padėtis gulint – saugus juosmens raumenų atpalaidavimas
Nugaros skausmas dažnai priverčia pamiršti visas taisykles ir paprasčiausiai norisi atsigulti, kad įtampa ištirptų. Rasti veiksmingą būdą atsipalaiduoti – ypač tada, kai ...2025 3 rugsėjoVandens svarba sergant PCOS
Sergant policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS) dažniau pasitaiko svarbių medžiagų apykaitos sutrikimų – nuo širdies ligų ir diabeto iki padidėjusio cholesterolio ar metabolinio ...2025 3 rugsėjoPratęsimo šališkumas ir krypties pasirinkimai
Ar esate kada pastebėję, kad tam tikros kūno padėtys gali palengvinti nugaros skausmą, o kitos jį tik sustiprina? Daugeliui žmonių, susiduriančių su ...2025 2 rugsėjoKaip išvengti pasyvaus rūkymo keliaujant
Keliaujant išvengti pasyvaus rūkymo gali būti tikras iššūkis, nors namuose apsisaugoti dažnai nėra sudėtinga. Daugelyje vietų vis dar susiduriame su tabako dūmais, ...2025 2 rugsėjoDaugiau nei 7000 antidepresantų buteliukų atšaukiama dėl vėžio rizikos
Duloksetinas – vaistas, skiriamas depresijai, nerimui ir nervų skausmui gydyti – buvo atšauktas dėl jame aptiktų padidėjusių nitrozaminų, galimai vėžį sukeliančių junginių, ...2025 2 rugsėjoAr galima mano pjūvio žaizdą valyti peroksidu ir spiritu?
Po bet kokios chirurginės operacijos svarbu skirti ypatingą dėmesį žaizdos priežiūrai. Norint, kad pjūvis gyja sklandžiai, būtina vengti agresyvių medžiagų, tokių kaip ...2025 2 rugsėjoB12 vitaminas sergant fibromialgija ir lėtiniu nuovargio sindromu
B grupės vitaminai atlieka daugybę svarbių užduočių mūsų organizme. Jie dalyvauja energijos gamyboje, baltymų apykaitoje, palaiko nervų sistemos veiklą bei padeda formuotis ...2025 2 rugsėjo
Mityba
Skaitomiausi
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.