Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Kas yra potrauminio streso sutrikimas (PTSS)?
Potrauminio streso sutrikimas (PTSS) – tai psichikos sveikatos būklė, kuri išsivysto po labai trauminių patirčių ar įvykių. Šis sutrikimas veikia emocinę pusiausvyrą, ...2025 25 birželioPlacebo efektas: kas tai?
Psichologinis nusiteikimas gali nulemti, kaip mūsų organizmas reaguoja į vaistus ar net tuščias tabletes. Pavyzdžiui, tyrimuose dalyviai gaudavo placebą ir būdavo informuoti, ...2025 25 birželioFobijos: Rūšys ir jų simptomai
Kai atliekami tyrimai ir nerandama jokių fizinių sveikatos problemų, žmogui gali būti pasiūlyta kreiptis pas psichikos sveikatos specialistą – psichiatrą, psichologą ar ...2025 25 birželioDantų breketai ir retentai: rūšys, priežiūra, ko tikėtis
Ortodontinis gydymas dažnai asocijuojasi su breketais ir jų priežiūra, tačiau iš tikrųjų ši sistema sudaryta iš daugybės smulkių, svarbių detalių, kurios veikia ...2025 24 birželioBurnos priežiūros centras: kaip rūpintis dantimis ir dantenomis bei susipažinti su odontologinėmis procedūromis
Rūkymas ir burnos sveikata yra glaudžiai susiję – cigaretės bei kitos tabako gaminių formos gali neigiamai paveikti dantenas ir sukelti dantų ėduonį. ...2025 24 birželioParkinsono liga: Fizinė ir ergoterapija
Ergoterapija padeda žmonėms, sergantiems Parkinsono liga, išlaikyti aktyvų ir savarankišką gyvenimą. Šios terapijos tikslas – lavinti kasdienių veiklų įgūdžius, supažindinti su naujais ...2025 24 birželioOCD: tipai, simptomai, priežastys, diagnozė, gydymas ir susijusios būklės
Po gimdymo ar nėštumo metu dėl hormonų pokyčių bei naujų tėvystės rūpesčių kai kurie žmonės susiduria su ypatinga obsesinio-kompulsinio sutrikimo (OKS) forma. ...2025 24 birželioKoks yra normalus menstruacijų ciklas?
Sekti savo menstruacinį ciklą nėra sudėtinga – per tris mėnesius galite suprasti, kuo pasižymi jūsų individualus ciklas ir pastebėti įprastus pokyčius. Viskas, ...2025 24 birželioAlternatyviosios medicinos rūšys ir visuminės medicinos sistemos
Ajurvedinė medicina, natūropatija ir homeopatija – tai skirtingos visuminės gydymo sistemos, kurios pagrįstos senomis tradicijomis, individualiu požiūriu į pacientą ir natūraliomis priemonėmis. ...2025 24 birželioVaikų naktinis šlapinimasis: pirminės ir antrinės priežastys
Vaikų naktinis šlapinimasis į lovą – gana įprastas reiškinys, dažnai pasitaikantis kartu su dėmesio ir aktyvumo sutrikimu (ADHD). Tyrimai rodo, kad ADHD ...2025 24 birželio
Mityba
Sveikų sumuštinių be cholesterolio idėjos
2026 26 balandžioAr tartųjų vyšnių sultys gali padėti sumažinti žarnyno uždegimą?
2026 22 balandžio
Skaitomiausi
Uždegiminių žarnyno ligų (UŽL) simptomai
2026 29 balandžioKasos vėžio simptomai
2026 29 balandžioKas yra kasos vėžio diagnostika
2026 29 balandžioKaip diagnozuojama raumenų distrofija
2026 29 balandžio
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.

















