Autorius: Dr. Giedrė Žalinkevičienė
Fitoterapeutė ir vaistinių augalų ekspertė, turinti daugiau nei dvidešimties metų patirtį natūralios medicinos srityje. Konsultuoja dėl augalinių preparatų derinimo su tradicine terapija, veda mokymus apie saugų vaistažolių naudojimą. Jos požiūris – racionalus, pagrįstas mokslu, tačiau išlaikantis pagarbą gamtai. Dirba su pacientais, siekiančiais švelnesnių gydymo alternatyvų, ir tiki, kad augalai gali papildyti, bet ne pakeisti mediciną.
Kaip dažnas pilvo pūtimas rodo limfos užsikimšimą
Dažnas pilvo pūtimas – nemaloni, tačiau itin dažna problema, kurią bent kartą gyvenime yra patyrę kone visi žmonės. Dažniausiai šis pojūtis siejamas ...2025 9 birželioKaip dažnas pilvo pūtimas rodo limfos apkrovą
Dažnas pilvo pūtimas – nemalonus ir dažnas pojūtis, kurį žmonės dažnai priskiria virškinimo problemoms ar nesveikai mitybai. Tačiau retai susimąstoma, kad šis ...2025 4 birželioPiliarožės vartojimas, nauda ir dozavimas
Agrimonija – tai daugiametis žolinis augalas, Lietuvoje dažnai aptinkamas pievose bei pakelėse. Nors liaudies medicinoje šis augalas žinomas nuo seno, jo veiksmingumas ...2025 3 birželioKas yra tradicinė kinų medicina?
Tradicinė kinų medicina (TKM) apima gausybę skirtingų metodų, todėl rezultatai gali būti įvairūs. Dauguma gydymo būdų nėra ištirti tiek nuodugniai, kaip įprasti ...2025 3 birželioRamunėlė: nauda ir galimas šalutinis poveikis
Ramunėlės jau daugelį šimtmečių naudojamos ne tik vaistažolių arbatoms, bet ir įvairiems maisto produktams gardinti. Ši gėlė žinoma dėl savo švelnaus skonio ...2025 2 birželioAfrikinio mango vartojimas, nauda ir dozavimas
Afrikinio mango vaisius (lotyniškai – Irvingia gabonensis), Lietuvoje žinomas dar kaip laukinis arba krūminis mangas, pastaraisiais metais sulaukė daug dėmesio kaip natūralus ...2025 2 birželioAfrikinis bazilikas: vartojimas, nauda ir dozavimas
Afrikinis bazilikas (Ocimum gratissimum) – daugiametė, intensyvaus aromato žolė, žinoma įvairiais vardais, tarp jų gvazdikėlių bazilikas, rytų Indijos bazilikas ir krūminis bazilikas. ...2025 2 birželioKapsaicino kremas ir papildai: paskirtis, vartojimas ir galimas šalutinis poveikis
Kapsoicinas – natūralus junginys, kuris gali paveikti odos jautrumą. Naudojant šios medžiagos produktus, reikėtų žinoti, kad oda gali tapti jautresnė saulės spinduliams ...2025 2 birželioKas yra ajurveda? Gydymo metodai, masažai, mityba ir kita
Norint sumažinti pernelyg aktyvią pitta došą (ugnis ir vanduo), verta rinktis vėsinančius, lengvus maisto produktus, pavyzdžiui, šviežias daržoves, agurkus, lapines salotas. Taip ...2025 29 gegužėsHiperpigmentacija ir hipopigmentacija
Odos spalvos pakitimai – tai dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tokios būklės kaip hiperpigmentacija ar hipopigmentacija ne tik veikia odos ...2025 27 gegužės
Mityba
Skaitomiausi
Vakaro ritualai geresniam miegui
2026 29 sausioTonzilitas, knarkimas ir miego apnėja
2026 29 sausioDysautonomijos diagnostika ir gydymas
2026 29 sausioKaip oras gali sukelti galvos skausmą
2026 29 sausio
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.














