Ilgai trunkantis liūdesys ar depresija paveikia ne tik mūsų psichologinę būseną, bet ir fizinę sveikatą. Vienas dažnai nepastebimų, tačiau svarbių poveikių – ...

Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai vis aiškiau parodo, kad mūsų emocinės būsenos ir fizinė sveikata yra glaudžiai susijusios. Viena iš sričių, kur ši sąsaja ...

Prabudimas naktį su spaudimu krūtinėje gali būti neraminanti ir gąsdinanti patirtis. Daugelis žmonių iškart pagalvoja apie širdies problemas, tačiau tokios būklės priežastys ...

Ar pastebėjote, kad sunkių pokalbių, egzaminų ar darbo susitikimų metu jums pradeda drebėti rankos? Tai dažna, tačiau neretai klaidingai suprantama būsena. Nors ...

Nemiga yra dažnas miego sutrikimas, kuris gali paveikti įvairaus amžiaus ir lyties žmones, tačiau kai kurioms grupėms ši būklė pasireiškia dažniau. Pažvelkime, ...

Ar pastebėjote, kad po nemalonaus pokalbio ar ginčo kyla galvos skausmas? Daugelis žmonių, grįžę po įtemptų diskusijų, dar ilgai jaučia sunkumą galvoje ...

Gavus įtariamus lipodistrofijos požymius, gydytojas pirmiausia norės detaliai paklausti apie simptomus ir šeimos sveikatos istoriją. Paciento ir artimųjų pokalbiai, taip pat išsamesnė ...

Ar kada nors pastebėjote, kaip jūsų kvėpavimas keičiasi prieš pat užmigdami? Nors apie miegą žinome daug, retai pagalvojame, kad kvėpavimo ritmas gali ...