Gastroenterito gydymas vaistais, mityba ir savipriežiūra

Skrandžio gripas, dar vadinamas virusiniu gastroenteritu, dažniausiai praeina savaime ir paprastai nereikalauja gydytojo įsikišimo. Nors nuo tokių virusų kaip norovirusas ar rotavirusas antivirusinių vaistų nėra, daugelį simptomų galima sušvelninti paprastomis namų priemonėmis bei kai kuriais nereceptiniais vaistais.

Namų priemonės ir savijautos gerinimas

Viena svarbiausių rekomendacijų sergant skrandžio gripu – pasirūpinti pakankamu skysčių kiekiu. Vėmimas ir viduriavimas skatina organizmą netekti daug vandens, todėl labai svarbu nuolat gerti skysčius, kad išvengtumėte dehidratacijos. Pradėti verta nuo paprastų, skaidrių gėrimų: vandens, sultinio ar nesaldintos žolelių arbatos. Venkite gėrimų su kofeinu ar alkoholiu – jie papildomai dirgina virškinamąjį traktą ir trikdo skysčių pasisavinimą.

Kai organizmas nebeatmeta skysčių, galite pamažu įtraukti kitų gėrimų, pavyzdžiui, specialius rehidratacinius tirpalus, kurie padeda atkurti ir elektrolitų pusiausvyrą.

Maisto pasirinkimas pasireiškus simptomams

Ligos pradžioje gali būti sunku valgyti, o bandymai priverstinai nuryti maistą dažnai baigiasi vėmimu. Kai simptomai pradeda slopti, į racioną rekomenduojama grąžinti lengvai virškinamus, švelnaus skonio produktus – tai gali būti džiūvėsiai, virti ryžiai, trinti obuoliai, bananai, virta vištiena ar kiaušiniai. Maistą geriausia vartoti mažomis porcijomis ir dažnai, kad neapkrautumėte skrandžio. Tuo metu patartina vengti riebių, aštrių, pieniškų produktų, kofeino ir alkoholio – šie produktai gali papildomai apsunkinti virškinimą ir sustiprinti simptomus.

Ligos valdymas nereceptiniais vaistais

Kai kurie nereceptiniai vaistai gali padėti palengvinti dažniausius skrandžio gripo simptomus: pykinimą, viduriavimą ar lengvą skausmą. Prieš duodant vaistų vaikams, vyresnio amžiaus asmenims arba žmonėms, turintiems lėtinių ligų, būtinai pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Viduriavimo mažinimas

• Preparatai su loperamidu gali padėti sumažinti viduriavimą suaugusiesiems ir vyresniems nei 2 metų vaikams. Tačiau jei pastebite kraujo išmatose, šių priemonių naudoti nerekomenduojama – tai gali būti rimtos infekcijos požymis.
• Bismuto subalicilatas taip pat mažina viduriavimą, bet netinka jaunesniems vaikams, ypač jei jie turi temperatūros – gali pasireikšti sunkios nepraeinančios būklės.

Pykinimo ir vėmimo valdymas

• Antihistamininiai vaistai, tokie kaip dimenhidrinatas ar meklizinas, gali padėti slopinti pykinimą ir vėmimą, tačiau gali sukelti mieguistumą.
• Esant ypač stipriam pykinimui ir vėmimui, gydytojas gali paskirti stipresnių receptinių vaistų – jų gali prireikti, jei sutrinka kasdienė veikla ar gresia dehidratacija.

Skausmo ir temperatūros mažinimas

• Paprastai malšinti skausmui ar temperatūrai tinka ibuprofenas arba paracetamolis. Ibuprofeno nerekomenduojama vartoti, jei žarnyne randama kraujo, nes jis gali padidinti kraujavimo riziką.

Antibiotikai – tik specialiais atvejais

Antibiotikų vartojimas virusinio kilmės gastroenteritui gydyti yra neveiksmingas ir gali net pabloginti būklę, sukeldamas papildomą viduriavimą. Jie skiriami tik tuomet, kai įtariama, kad ligą sukėlė bakterijos – tam gydytojas atlieka reikalingus tyrimus ir pritaiko tinkamą gydymą. Dauguma bakterinio pobūdžio žarnyno infekcijų lengvais atvejais taip pat praeina savaime, o antibiotikai būtini tik retai, ypač mažiems vaikams ar žmonėms su nusilpusia imunine sistema.

Probiotikai ir papildomos priemonės

Dalies specialistų nuomone, vartojant probiotikus – naudingąsias bakterijas – gali greičiau atsistatyti žarnyno mikroflora, ypač po stipraus viduriavimo. Probiotikai parduodami įvairiomis formomis: tabletėmis, lašais, milteliais ar guminukais. Visgi kai kuriems žmonėms jie netinka, todėl prieš pradėdami vartoti papildus ar kitus alternatyvius gydymo būdus pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Poilsis ir saugumo priemonės

Tinkamas poilsis ir izoliavimasis padeda greičiau pasveikti ir sumažina ligos perdavimo riziką kitiems. Svarbu likti namuose, kol simptomai išnyksta, nes virusai plinta tiesioginio kontakto būdu. Švarios rankos ir tvarkos laikymasis – paprastas ir veiksmingas būdas apsaugoti tiek save, tiek aplinkinius nuo užkrato plitimo.

Santrauka

Dauguma skrandžio gripo atvejų praeina savaime, o pagrindinis gydymo tikslas – palengvinti nemalonius simptomus ir išvengti dehidratacijos. Svarbiausia gerti daug skysčių, ilsėtis, prireikus rinktis lengvą maistą ir taikyti papildomas priemones simptomams sušvelninti. Dėl sunkesnių simptomų visuomet kreipkitės į gydytoją.