Maisto kolorijos

Nektarinas – tai skanus ir sultingas vaisius, kuris ne tik džiugina gomurį, bet ir yra vertingas dėl savo maistinės vertės. Vienas vidutinio ...

Sviestas yra vienas iš labiausiai paplitusių pieno produktų, naudojamas įvairiuose patiekaluose, nuo kepimo iki sūrių užkandžių. Tačiau svarbiausias dalykas, kurį reikėtų žinoti, ...

Kijevo kotletas yra patiekalas, kurį sudaro vištienos krūtinėlė su sviesto ir prieskonių įdaru. Vienas vidutinis kijevo kotletas gali turėti apie 400-500 kalorijų, ...

Slyvos yra populiarus vaisius, pasižymintis saldžiu skoniu ir minkštos tekstūros, kuris yra ne tik skanus, bet ir maistingas. Tačiau vienas iš svarbiausių ...

Cukinija, dažniausiai mėgstama sveikatos entuziastų ir kulinarijos mėgėjų, yra žinoma dėl savo universalumo bei naudos sveikatai. Kalbant apie kalorijų kiekį, šis produktas ...

Vynuogės yra vienas iš populiariausių vaisių dėl savo saldumo, sultingumo ir gaivinančio skonio. Tačiau, kai kalbama apie vynuogių įtraukimą į mitybos planą, ...

Persimonas yra saldus, sodraus skonio vaisius, kuris tapo populiarus visame pasaulyje dėl savo unikalių skonio ir maistinių savybių. Vienas iš svarbiausių dalykų, ...

Lašiša yra vienas populiariausių žuvies produktų dėl jos unikalaus skonio ir maistinių savybių. Tačiau prieš mėgaujantis šiuo produktu, svarbu žinoti, kiek lašiša ...

Apelsinai yra vieni populiariausių vaisių pasaulyje, o jų sveikatos nauda yra plačiai pripažinta. Kalbant apie kalorijas, vidutinis apelsinas (apie 130 gramų) turi ...

Morkos yra vienas labiausiai pažįstamų ir plačiai vartojamų daržovių pasaulyje. Jas mėgstame dėl jų saldumo, traškumo ir ryškios oranžinės spalvos. Tačiau daugelis ...