Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kodėl naktį nubundate su spaudimu krūtinėje?
Prabudimas naktį su spaudimu krūtinėje gali būti neraminanti ir gąsdinanti patirtis. Daugelis žmonių iškart pagalvoja apie širdies problemas, tačiau tokios ...Kaip jūsų rankų drebėjimas rodo vidinį nerimą?
Ar pastebėjote, kad sunkių pokalbių, egzaminų ar darbo susitikimų metu jums pradeda drebėti rankos? Tai dažna, tačiau neretai klaidingai suprantama ...Kodėl po nemalonaus pokalbio skauda galvą?
Ar pastebėjote, kad po nemalonaus pokalbio ar ginčo kyla galvos skausmas? Daugelis žmonių, grįžę po įtemptų diskusijų, dar ilgai jaučia ...Kaip jūsų kvėpavimo ritmas rodo pasiruošimą miegui?
Ar kada nors pastebėjote, kaip jūsų kvėpavimas keičiasi prieš pat užmigdami? Nors apie miegą žinome daug, retai pagalvojame, kad kvėpavimo ...Kodėl skauda žandikaulį po intensyvaus juoko?
Juokas – tai vienas maloniausių žmogaus emocinės išraiškos būdų, galintis pagerinti nuotaiką ir net stiprinti imuninę sistemą. Tačiau neretai žmonės ...Kaip žarnyno veikla keičiasi dėl nuolatinio nuovargio?
Žarnyno veikla – vienas svarbiausių mūsų organizmo sveikatos rodiklių. Dažnai žmonės mano, kad virškinimo sistema veikia savarankiškai, tačiau mokslas rodo: ...Kodėl po darbo sunku susikaupti paprastiems darbams?
Po ilgos darbo dienos daugelis žmonių pastebi, kad net paprastos kasdienės užduotys – nuo indų plovimo iki susitelkimo į trumpą ...Kaip kūno šiluma keičiasi dėl nuotaikų kaitos?
Ar kada nors pastebėjote, jog įsitempus ar patyrus baimę jūsų delnai pradeda prakaituoti, o veidas įkaista, kai jaučiatės susigėdę ar ...Kodėl po intensyvaus bendravimo norisi ramybės?
Ar kada pastebėjote, kad net po malonaus pokalbio ar draugiškos šventės norisi tiesiog pabūti vienumoje? Šiandien, kai socialinė sąveika tapo ...Kaip dažnas širdies permušimas rodo emocinę būklę?
Ar kada nors jautėte, kaip širdis pradeda smarkiai plakti, tarsi „iššoka“ ar permuša, net jeigu fiziškai ilsitės? Šie pojūčiai paprastai ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.