Sveikata

Ar kada susimąstėte, kodėl net ir rūpestingai prižiūrėdami odą vis dar susiduriate su jos problemomis? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad odos būklę ...

Ar esate pastebėję, kaip jūsų širdis pradeda plakti greičiau, kai kvėpuojate dažniau – pavyzdžiui, sportuodami, patirdami stresą ar jaudulį? Ryšys tarp kvėpavimo ...

Dilgčiojimo jausmas galvos odoje – pojūtis, kai jaučiate trumpalaikį ar nuolatinį tarsi adatėlėmis bėgiojantį jausmą galvos srityje – daugeliui kelia nerimą ir ...

Emocinė krizė dažnai paveikia mūsų savijautą, miegą ar net imuninę sistemą, tačiau daugelis žmonių nepastebi vieno subtilaus, bet reikšmingo pokyčio – kūno ...

Ar pastebėjote, kad kartais ausys staiga įkaista, parausta, tarsi jos „degtų“? Kai kuriems žmonėms tai nutinka vos po intensyvaus pokalbio, kitiems – ...

Kartais gyvenimo eigoje galite pastebėti, kad jums būna sunku giliau įkvėpti. Dažnai ši būsena pasireiškia kaip nemalonus jausmas, kai, atrodo, negalite iki ...

Gimdymo metu gali iškilti įvairių komplikacijų, susijusių su kūdikio padėtimi, virkštelės problemomis ar kitomis aplinkybėmis. Štai ką verta žinoti apie dažniausias situacijas ...

Savalaikis dėmesys savo krūtų sveikatai gali padėti pastebėti pokyčius ir užkirsti kelią rimtesnėms ligoms. Nors nuolatinės savityros nauda nėra vienareikšmiškai įrodyta, kai ...

Sausos, suskirdusios lūpos – dažna ir dažnai nemaloni problema, kurią dauguma esame patyrę bent kartą gyvenime. Nors dažniausiai taip nutinka šaltuoju sezonu ...

Nuolatinis nuovargis – tai būklė, kurią dažnas asocijuoja su sumažėjusia energija, koncentracijos trūkumu ar silpnumu. Tačiau mažai kas susimąsto, kaip nuolatinis nuovargis ...