Sveikata

Artėjant vizitui pas artimąjį, sergantį Alzheimerio liga arba dažnai pamirštantį įvykius ir susipainiojusį mintyse, neretai kyla klausimas – kaip praleisti laiką kartu? ...

Karščio bangos – tai staigus kūno šilumos pojūtis, kuris kyla iš vidaus, o ne dėl išorinių veiksnių. Dažniausiai šis simptomas pasireiškia menopauzės ...

Kalcis dažniausiai žinomas dėl savo svarbos stipriems kaulams, tačiau mokslininkai vis dažniau nagrinėja ir kitą šio mineralo pusę – galimą naudą širdžiai. ...

Įtempti trapecijos raumenys – dažna įtampos, tiek fizinės, tiek emocinės, pasekmė. Šis raumuo išsiskiria savo dydžiu ir forma – jis driekiasi nuo ...

Nemažai žmonių jaučia įvairius nemalonius pojūčius, susijusius su regėjimu – ypač atliekant užduotis, reikalaujančias ilgo dėmesio sutelkimo. Akys tampa pavargusios, jautrios, o ...

Ar dažnai girdite, kaip jūsų pirštai ar sąnariai „trakši“ ar „spragsi“? Dauguma žmonių retkarčiais pastebi tokius garsus, bet neretai jie sukelia nerimą ...

Paraspinaliniai raumenys – tai ilga raumenų grupė išsidėsčiusi išilgai stuburo nuo galvos iki dubens. Jie yra labai svarbūs užtikrinant stuburo stabilumą, judesius ...

Sveikata dirbant iš namų – ypač svarbi, jei biurą teko perkelti į svetainę ar bendrą šeimos kambarį. Net nedidelis laiko skirtas ergonomikai ...

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę kelio skausmą, o kai kuriems šis nemalonumas tampa nuolatiniu palydovu. Kelių skausmas gali labai ...