Juodas plaukuotas liežuvis: priežastys ir gydymas, kai liežuvis pajuoduoja ar pasidengia apnašu

Juodos plaukuotos liežuvio pavadinimas gali skambėti grėsmingai, tačiau ši būklė nėra pavojinga sveikatai. Tokia liežuvio išvaizda atsiranda tuomet, kai burnos mikroflora pažeidžiama – dėl bakterijų ar mielių pertekliaus liežuvio paviršius ima atrodyti tarsi juodas ir plaukuotas. Laimei, dažniausiai pakanka atnaujinti burnos priežiūrą, kad ši problema išnyktų.

Kodėl atsiranda juodas plaukuotas liežuvis

Dažniausia priežastis – per didelis bakterijų ar mielių (dažniausiai Candida) dauginimasis burnos ertmėje. Liežuvio paviršiuje esančios spenelės, vadinamos papilomis, pradeda augti ir ilgėti, nes nesilupa taip, kaip įprasta. Laikui bėgant šios papilės gali būti net 15 kartų ilgesnės nei normaliai.

Paprastai papilės būna šviesiai rausvos, tačiau pailgėję jos pradeda „kaupti“ pigmentus iš maisto, gėrimų ir net mikroorganizmų. Tuomet liežuvis tampa tamsus. Dažniausiai spalva būna juoda, tačiau kartais gali varijuoti – liežuvis gali įgauti žalsvą, geltoną ar rudą atspalvį.

Kada rizika didesnė?

• Pamirštama arba netinkamai rūpinamasi burnos higiena
• Rūkoma
• Dažnai geriama daug kavos ar arbatos
• Vartojami antibiotikai, keičiantys natūralią mikroflorą
• Jaučiama dehidratacija
• Vartojami vaistai su bismutu (pvz., skrandžio nuskausminimui)
• Trūksta seilių
• Dažnai naudojami burnos skalavimo skysčiai su peroksidu, mentoliu ar lazdynų ekstraktu
• Gydoma spinduline terapija galvos ir kaklo srityje

Ši būklė dažniau stebima vyrams, vartojantiems kai kurias chemines medžiagas, žmonėms, kurių imunitetas nusilpęs.

Juodo plaukuoto liežuvio požymiai

Dažniausiai žmonės nejaučia jokio skausmo ar kitų simptomų – pagrindinis požymis yra pakitusi liežuvio išvaizda. Tam tikrais atvejais, jei burnoje sparčiai dauginasi Candida mielės, gali pasireikšti deginimo jausmas burnoje. Medicina šį simptomą vadina glosopiroze.

Kai kurie žmonės pastebi nemalonų skonį – burnoje gali būti juntamas metalo prieskonis arba pykinimas. Retais atvejais, užaugę speneliai gali sukelti dirginimą gomuryje, sukelti sprangumo ar net springimo pojūtį. Jeigu tarp suaugusių papilių įstringa maistas, dažniau pasireiškia blogas burnos kvapas.

Kaip atsikratyti juodo plaukuoto liežuvio

Pagrindinis žingsnis – kruopšti ir nuosekli burnos higiena. Du kartus per dieną valykite dantis minkštu šepetėliu ir nepamirškite švarinti paties liežuvio. Tam galite naudoti specialų grandiklį. Svarbu ir pakankamas skysčių vartojimas – gerkite kuo daugiau vandens, kad burnoje nesikauptų apnašos.

Ką dar verta žinoti?

• Jei rūkote, atsisakykite šio įpročio – rūkymas smarkiai skatina papilių augimą.
• Įtraukite į mitybą daugiau skaidulinių, traškių produktų – jie padeda natūraliai nuvalyti liežuvio paviršių.
• Jeigu po kelių savaičių būklė nesikeičia, verta kreiptis į gydytoją ar odontologą. Kartais prireikia paskirti antibiotikų ar priešgrybelinių vaistų. Kai kuriais atvejais, gydytojai skiria vietinius preparatus, o itin retai, esant nuolat pasikartojančiai problemai, papilės gali būti pašalinamos naudojant lazerį ar elektrokoaguliaciją.

Apibendrinant, juodas plaukuotas liežuvis daugeliu atvejų – tik laikinas ir nekenksmingas estetinis pakitimas, kurį išspręsite kruopščiai prižiūrėdami burną ir koreguodami kasdienius įpročius.