Patari­mai, kaip išvengti plaukiko ausies, ir kada kreiptis pagalbos

Vandens sporto mėgėjams dažnai kyla iššūkis – plaukiko ausis, kuri sukelia nemalonius pojūčius ir gali gadinti atostogas prie baseino ar ežero. Kasdieniai būdai padeda šios problemos išvengti, o jei pas gydytoją patekti iškart nepavyksta, kai kurie namie taikomi metodai gali palengvinti simptomus.

Kaip atsiranda plaukiko ausis?

Plaukiko ausis dažniausiai pasireiškia tuomet, kai į ausies kanalą patenka vanduo, kuriame yra įvairių bakterijų ar rečiau – grybelių. Šios mikroorganizmai daugindamiesi sukelia infekciją, labiausiai dažnai kaltinami Staphylococcus aureus ir Pseudomonas aeruginosa. Infekcija prasideda uždegimu, kuris, laiku negydomas, gali progresuoti ir sukelti rimtas komplikacijas. Nors dažniausiai infekcija bakterinė, pasitaiko ir grybelinių atvejų.

Kokie simptomai išduoda plaukiko ausį?

Pagrindiniai požymiai – niežėjimas ir paraudimas ausies kanale, skausmas, stiprėjantis spaudžiant ar pajudinus išorinę ausį, kartais – skysčio tekėjimas iš ausies. Plaukiko ausis gali varginti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius, ypač mėgstančius pramogas vandenyje.

Kada namų priemonės netinka?

• Jei iš ausies teka sekretas, nes tai gali reikšti prakiurusį ausies būgnelį.
• Jei Jums neseniai atlikta ausies operacija arba ausyje įstatyti ventiliacijos vamzdeliai.
• Jei nesate įsitikinę, kad simptomus sukelia būtent plaukiko ausis.
• Kai jaučiate stiprų karščiavimą, ryškų patinimą ar paraudimą einantį kaklo link ar ties kaukolės pagrindu – tai gali signalizuoti apie gilesnę infekciją.

Namų priemonės: kada jas taikyti?

Kai kurie vaistiniai tirpalai, pavyzdžiui, vandenilio peroksidas, spirito ir acto mišiniai, dažnai įvardijami kaip pagalba plaukiko ausiai. Tačiau verta žinoti, jog vandenilio peroksidas gali pažeisti ne tik kenksmingas, bet ir sveikas ląsteles, todėl gydytojai jį ne visada rekomenduoja. Šie tirpalai tinka tik labai lengvais atvejais, kai neįtariama būgnelio pažeidimo ar kitų ausų ligų.

Taip pat svarbu nepilti jokių lašų į ausį, jei būgnelis kadaise buvo pažeistas, atlikta tympanoplastika ar įstatyti ausų vamzdeliai, nes tai gali padaryti didelės žalos.

Kodėl svarbu pašalinti sieros kamštį?

Kai ausies eiga užsikemša siera ar patinimu, gydymas namuose tampa neefektyvus, nes vaistai nepasiekia uždegimo vietos. Tokiais atvejais vertėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris, apžiūrėjęs ausį, galės pašalinti sierą arba įvesti specialų dagtuką, padedantį vaistams pasiekti reikiamą vietą. Labai retais atvejais, kai infekcija stipriai išplitusi, prireikia gydyti ir geriamais ar leidžiamais antibiotikais.

Kada būtina gydytojo pagalba?

Jei savarankiški bandymai palengvinti simptomus namuose per 2–3 dienas nepadeda ar net blogėja, būtina kreiptis į gydymo įstaigą. Gydytojas tiksliai nustatys diagnozę ir parinks tinkamą gydymą, taip išvengsite komplikacijų ar užsitęsusios infekcijos.

Kaip apsisaugoti nuo plaukiko ausies?

• Po maudynių ar dušo švelniai ir kruopščiai išdžiovinkite ausis, galima švelniai naudoti plaukų džiovintuvą žemiausioje temperatūroje.
• Venkite kišti į ausį pašalinių objektų, tokių kaip vatos tamponai ar nagai, nes tai gali pažeisti odą ir sudaryti sąlygas infekcijai.
• Stenkitės nebraižyti ir nekutenti ausies – net smulkūs įbrėžimai didina infekcijos riziką.
• Pasigaminkite naminį ausų lašų tirpalą pusės acto ir pusės spirito pagrindu – po maudynių įlašinkite kelis lašus, jei ausies būgnelis yra sveikas.
• Prieš plaukiant ar maudantis naudokite ausų kamštukus – juos galima įsigyti daugumoje parduotuvių.

Pabaigai

Norint išvengti plaukiko ausies, verta imtis prevencinių priemonių ir saugoti ausų sveikatą. Esant pirmajam įtarimui dėl infekcijos arba jei simptomai nepraeina, nelaukite ilgai – kreipkitės į specialistą.