Tinkamos ir netinkamos dovanos sergantiems išsėtine skleroze

Išrinkti dovaną žmogui, gyvenančiam su išsėtine skleroze (IS), kartais gali atrodyti sudėtinga. Nors svarbiausia yra parodyti dėmesį ir rūpestį, kai kurios dovanos gali nudžiuginti labiau nei kitos. Vis dėlto yra dalykų, kurių verčiau vengti – tad apžvelkime, kas gali nepatikti arba kelti nepatogumų, ir kuo vertėtų nudžiuginti artimą ar bičiulį, kuris susiduria su IS.

Kokių dovanų geriau vengti

Triukšmingi daiktai

Daugeliui žmonių IS gali lydėti sutrikęs jautrumas garsui ar kognityviniai sunkumai. Triukšmą skleidžiančios dovanos – pavyzdžiui, muzikinės dekoracijos, dainuojantys žaislai ar net burbuliuojančios fontano dekoracijos – gali erzinti, trikdyti ir trukdyti atsipalaiduoti. Kai kuriems žmonėms net ir subtilūs foniniai garsai tampa ne tik dirgikliu, bet ir realiai apsunkina kasdienybę.

Bilietai į renginius ar narystės

Nors idėja įteikti sezoninio teatro, sporto ar kitų renginių bilietus atrodo viliojanti, svarbu turėti omenyje, kad IS sergančiųjų savijauta gali stipriai svyruoti. Jie dažnai nežino, kaip jausis net už kelių valandų, o didesnis nuovargis ar simptomų paaštrėjimas gali sugriauti net planus, kurių labai norėtųsi laikytis. Prisirišimas prie konkrečių datų ir privalomų apsilankymų dažnai tampa našta, o ne džiaugsmu.

„Įkvepiančios“ dovanos

Būkite atsargūs su dovanomis, kuriose gausu motyvacinių frazių ar citatų apie valią ir pozityvumą. Nors ketinimai geri, tokie daiktai ne visada skatina pozityvius jausmus. Jie gali sukelti priešingą įspūdį – tarytum užtektų tik „pasistengti“ ar „mąstyti kitaip“, norint įveikti sunkumus. Taip pat atsargiai rinkitės dovanas su religinėmis ar politinėmis užuominomis – bent jau tol, kol nesate tikri dėl žmogaus požiūrio ir santykio su šiomis temomis.

Daiktai, susiję su IS

Puodeliai, marškinėliai ar apyrankės su IS simbolika gali būti smagios dovanos žmonių bendruomenėje. Tačiau iš šalies tokia dovana gali labiau priminti apie ligą, nei paglostyti širdį. Jei nesate artimas šios ligos kelio bendražygis, verčiau išvengti dovanų, kurias gali suprasti tik IS bendruomenė.

Dovanos su „turiu/arba privalau“ žinute

Nereikėtų dovanoti knygų ar priemonių, tiesiogiai sufleruojančių, kad žmogus privalo kažką daryti – sportuoti, mesti žalingus įpročius ar pozityviai galvoti. Tokios dovanos ne tik neįkvepia keisti įpročių, bet dažnai sukelia nereikalingą kaltės jausmą ar primena, jog liga gali būti kontroliuojama labiau, nei yra iš tikrųjų.

Staigmenos ir netikėti susibūrimai

Netikėtos šventės ar vakarėliai – ne visiems IS sergantiems žmonėms tinka. Jie dažnai turi planuoti savo dieną iš anksto: pasirinkti laiką poilsiui, suplanuoti vaistų vartojimą ar pasirūpinti fiziniu komfortu. Staigus poreikis išeiti ar švęsti gali sukelti stresą ir nuovargį.

Laimės teikiančios dovanos

Klausykitės žmogaus pomėgių

Geriausia dovana – ta, kuri susijusi su asmeniniu pomėgiu ar hobiu. Jei žmogus mėgsta knygas – paieškokite įdomaus romano ar dovanokite knygyno čekį. Gamta besidomintiems žmonėms galima padovanoti jaukų augalą ar įspūdingą gamtos nuotraukų albumą. Mėgstantys gurmaniškus potyrius tikrai įvertins prenumeratą kavos ar vyno rinkiniams ar žurnalui.

Palaikykite jų pasirinkimus

Labai prasminga dovana – paaukoti žmogui svarbiai labdarai ar fondui. Svarbiausia, leisti jam pačiam pasirinkti, kur norėtų nukreipti paramą.

Palepinkite mėgstamu maistu

Smagus užkandžių rinkinys, gardus pyragas ar vaisių krepšys gali suteikti daug džiaugsmo. Prieš tai verta pasiteirauti dėl galimų alergijų ar mitybos apribojimų.

Kūrybiškai sukurta dovana

Savo rankomis gaminta dovana dažnai sukelia pačias geriausias emocijas – tegul tai būna šiltas šalikas, naminis pyragas ar rankų darbo atvirukas. Svarbi ne kaina, o nuoširdžios pastangos ir dėmesys.

Dovanokite savo laiką

Daugelis IS sergančių žmonių susiduria su izoliacija ir vienišumo jausmu. Kartais paprastas apsilankymas ar nuoširdus pokalbis telefonu suteikia gerokai daugiau nei bet kokia dovana. Savo buvimas šalia – žinutė, kurią labai įvertins kiekvienas žmogus.

Kiekvienas žmogus – unikalus

Nors šie patarimai gali padėti pasirinkti tinkamiausią dovaną, nepamirškite, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Jūsų artimam galbūt išties patiks netikėtas vakarėlis ar įkvepianti knyga. Tad pasikliaukite savo įžvalga, būkite atidūs ir jautrūs žmogaus poreikiams – juk svarbiausia yra nuoširdumas ir dėmesys, kuriuos dovanojate kartu su bet kokia dovana.