Ar burnos skalavimo skystis iš tikrųjų kenkia sveikatai?

Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose sklando teiginiai, kad burnos skalavimo skystis su alkoholiu gali būti pavojingas sveikatai – kai kurie jį net prilygina žalingiems rūkymo įpročiams. Teigiama, jog toks skystis trikdo burnos mikrobiomą ir gali paskatinti tokių problemų kaip padidėjęs kraujospūdis atsiradimą. Visgi burnos priežiūros specialistai ramina: kol kas daugiau tyrimų būtina, o didelė rizika sveikatai nepatvirtinta.

Kaip veikia skirtingi burnos skalavimo skysčiai

Norint išsirinkti tinkamą burnos skalavimo skystį, svarbu žinoti jų rūšis. Vieni skysčiai yra skirti papildomai apsaugai nuo apnašų ar ėduonies, juose dažnai yra tokių veikliųjų medžiagų kaip fluoridas. Kiti, dekoratyviniai arba kosmetiniai, dažniausiai naudojami tiesiog gaivinti kvapui. Dalis burnos skalavimo skysčių gaminama su alkoholiu ir įvairiais skoniais – būtent dėl šių produktų kyla daugiausia diskusijų.

Pagrindiniai rūpesčiai, kylantys dėl alkoholio turinčių burnos skalavimo skysčių:

• Gali suerzinti gleivinę ar ją pernelyg išsausinti
• Keliamas klausimas dėl vėžio rizikos
• Galimas neigiamas poveikis kraujospūdžiui per mikrobiomą

Alkoholis skalavimo skystyje ir vėžio rizika

Verta prisiminti, kad burnos skalavimo skysčiai nėra skirti nuryti. Jie veikia lokaliai gleivinėje ir toli gražu neprilygsta rizikoms, susijusioms su alkoholio vartojimu. Šiuo klausimu mokslininkai sutaria, kad įrodymų apie burnos skalavimo skysčių ir vėžio sąsają kol kas nepakanka. Tyrimai dažniau mini galimą burnos gleivinės sudirginimą ar sausėjimą, tačiau realios vėžio rizikos nepatvirtina.

Kaip burnos skalavimo skystis veikia mikrobiomą

Žmogaus burnoje nuolat egzistuoja tūkstančiai bakterijų rūšių – tiek naudingų, tiek kenksmingų. Skaluojant burną alkoholiniais skysčiais, laikinai sumažinamas bakterijų kiekis. Tačiau, kaip pabrėžia specialistai, toks poveikis nėra ilgalaikis. Svarbu pabrėžti, kad bet koks į burną patenkantis produktas tam tikru mastu paveiks mikrobiomą.

Kol kas lieka neaišku, ar alkoholiniai burnos skalavimo skysčiai pasižymi didesniu neigiamu poveikiu mikrobiomui, palyginti su kitomis kasdienėmis priemonėmis.

Koks ryšys su širdies sveikata?

Burnos sveikata ir viso organizmo sveikata glaudžiai susijusios. Įrodyta, kad prasta burnos higiena didina kai kurių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių apie ligų, tikimybę. Kai kurie tyrimai išnagrinėjo, kad naudojant stiprius antiseptinius burnos skalavimo skysčius (pvz., su chlorheksidinu), sumažėja naudingų bakterijų, kurios padeda organizmui gaminti azoto oksidą – itin svarbų kraujotakai reguliuoti junginį.

Dėl šios priežasties skysčių naudojimas gali kiek sumažinti naudingąsias nitratų teikiamas savybes. Kai kurių tyrimų metu pastebėtas nedidelis, bet statistiškai reikšmingas kraujospūdžio padidėjimas tarp asmenų, kurie intensyviai naudojo tokius burnos skalavimo skysčius du kartus per dieną, palyginti su tais, kurie jų nenaudojo arba naudojo retai.

Kada verta naudoti burnos skalavimo skystį?

Tai, ar verta įtraukti burnos skalavimo skystį į kasdienę rutiną, priklauso nuo individualių poreikių. Ekspertai rekomenduoja naudoti šią priemonę tuomet, kai yra aiškus tikslas – pavyzdžiui, papildoma apsauga nuo apnašų, blogo kvapo ar po gydytojo paskyrimo. Dažniausiai pakanka skalauti burną kartą per parą apie 30 sekundžių, tačiau jeigu naudojate gydytojo paskirtą terapinį skalavimo skystį, vadovaukitės nurodymų.

Norint išlaikyti sveiką burnos mikrobiomą, specialistai taip pat pataria ne tik atsisakyti žalingų įpročių, bet ir rūpintis kasdiene higiena – kruopščiai valyti dantis, naudoti siūlą bei reguliariai apsilankyti pas odontologą.

Apibendrinant galima teigti, kad burnos skalavimo skystis – saugus, jei naudojamas atsakingai. Tiesa, jis gali daryti laikiną įtaką burnos mikrobiomui, o kai kurie tyrimai mini galimą sąsają su padidėjusia kraujospūdžio rizika. Apie tinkamiausią jums skalavimo skystį bei jo naudojimą visada verta pasitarti su savo gydytoju.