Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Trečiadienis, 4 kovo
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Austėja Paulauskaitė (Page 4)

Autorius: Austėja Paulauskaitė

Austėja Paulauskaitė
Austėja Paulauskaitė

Dietistė, dirbanti su mitybos planavimu ir tiksliniu papildų taikymu. Rengia aiškius, kasdienybei pritaikytus planus, remiasi kraujo rodikliais ir gyvenimo būdo analize. Stiprybės – gebėjimas atsirinkti būtinuosius preparatus ir išvengti perteklinių. Komunikacijoje – konkreti, empatiška, orientuota į ilgalaikį rezultatą.

  • Mityba

    Glitimui atspari dieta, bet simptomai išlieka?

    Nors atrodo paprasta – išgirdus celiakijos ar neceliakinio jautrumo glitimui diagnozę, tereikia atsisakyti glitimo ir visos problemos išnyks – realybė dažnai yra ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 6 lapkričio
  • Ligos

    Kodėl žalių daržovių valgymas gali paaštrinti IBS simptomus

    Žmonėms, kuriems pasireiškia dirgliosios žarnos sindromas (DŽS), žalių daržovių vartojimas dažnai sukelia didesnių virškinimo sunkumų. Jeigu jaučiate, kad svogūnai, česnakai ar brokoliai ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 31 spalio
  • Mityba

    Maisto ruošimas be svogūnų ir česnakų, sergant IBS

    Daugelis žmonių, turinčių dirgliosios žarnos sindromą ar kitų virškinamojo trakto sutrikimų, dažnai ieško sprendimų, kaip virti be česnakų ir svogūnų. Taip yra ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 31 spalio
  • Ligos

    Mityba ir fizinis aktyvumas sergant reumatoidiniu artritu

    Reumatoidinis artritas (RA) gali smarkiai paveikti kasdienę savijautą, tačiau gyvenimo būdo pasirinkimai, ypač mityba ir fizinis aktyvumas, dažnai padeda kontroliuoti šios ligos ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 30 spalio
  • Mityba

    10 pusryčių idėjų tiems, kurie turi refliuksą

    Renkantis pusryčius, sergant gastroezofaginio refliukso liga (GERL), galite gerokai palengvinti tokius nemalonius simptomus kaip rėmuo, rūgštus skonis burnoje, krūtinės diskomfortas ar dažnas ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 28 spalio
  • Sveikata

    Kaip žarnyno būklė atsispindi jūsų aknės intensyvume

    Ar kada nors pagalvojote, kad jūsų žarnyno sveikata gali turėti įtakos odos būklei, ypač aknei? Pastaraisiais metais mokslininkai vis dažniau pabrėžia sąsają ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 28 gegužės
  • Mityba
    Migdolų nauda sveikatai

    8 nuostabios migdolų naudos sveikatai

    Migdolai yra ne tik skanus užkandis, bet ir gyvybinių medžiagų šaltinis. Nesvarbu, ar juos mėgaujamasi kaip patogiu užkandžiu, pabarsto ant ryto jogurto, ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 11 gegužės
  • Mityba

    Kodėl katinams svarbu duoti kokybišką maistą?

    Gyvūnų mylėtojai dažnai kelia klausimą, ar tikrai svarbu savo katėms duoti kokybišką maistą. Kokybė, kai kalbame apie naminių gyvūnų mitybą, turi tiesioginį ...
    Austėja Paulauskaitė
    2025 4 sausio
1 2 3 4

Mityba

  • Mažiau mėsos, daugiau pupelių: kokių pokyčių laukti JAV mitybos gairėse

    2026 3 kovo
  • Paprasti ir sudėtingi angliavandeniai: mitybos svarba

    2026 2 kovo
  • Naujas tyrimas rodo: kasdienė kava gali būti naudinga jūsų žarnynui

    2026 1 kovo
  • Kokosų aliejus ar alyvuogių aliejus: kuris sveikesnis?

    2026 1 kovo

Skaitomiausi

  • Narkotinio žarnyno sindromo apžvalga

    2026 4 kovo
  • Alkūnės ir riešo ulnarinė neuropatija

    2026 4 kovo
  • 9 prieskoniai, kurie pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda mesti svorį

    2026 3 kovo
  • Gliukozės kiekio kraujyje stebėsenos gairės

    2026 3 kovo

Kategorijos

  • Akys 149
  • Antihistamininiai vaistai 20
  • Augalai 21
  • Gydytojų sritys 35
  • Injekcijos 79
  • Ligos 1556
  • Lytiškai plintančios ligos 79
  • Maisto kolorijos 26
  • Mityba 348
  • Odontologija 87
  • Operacijos 141
  • Opioidiniai vaistai 13

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika