Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Psichozė: priežastys, simptomai ir gydymas
Psichozės epizodai dažniausiai vystosi etapais. Kiekvienas etapas pasireiškia skirtingais simptomais, todėl kiekvieno žmogaus patirtis gali būti unikali – tiek pagal trukmę, tiek ...2025 26 birželioSezoninė depresija: simptomai, priežastys ir gydymas
Sezoninio afektinio sutrikimo (SAD) simptomai kasmet pasikartoja panašiu metu – neretai prasideda rudenį ar žiemą ir išnyksta atėjus pavasariui arba vasarai. Tai ...2025 26 birželioRotatorių manžetė: raumenų grupė ir dažniausios traumos
Jei sausgyslė peties srityje plyšta visiškai dėl sužalojimo ar kritimo, dažniausiai rekomenduojama operacija kaip pirmas gydymo pasirinkimas. Operacijos galimybės po rotatoriaus manžetės ...2025 26 birželioFizinė terapija ir pratimai menisko plyšimo reabilitacijai
Fizinės terapijos (FT) trukmė labai priklauso nuo jūsų amžiaus, plyšimo pobūdžio, gijimo greičio ir taikomo gydymo — ar pasirinkta operacija, ar neoperacinis ...2025 25 birželioSveikatos draudimas: 5 patarimai, jei tenka vykti į greitosios pagalbos skyrių
Gavus sąskaitą už skubios pagalbos skyriuje suteiktas paslaugas, svarbu kruopščiai ją peržiūrėti. Daugeliu atvejų turėtumėte mokėti įprastas, su jūsų draudimo planu suderintas ...2025 25 birželioPsichikos sveikata: reaktyviojo prisirišimo sutrikimas
Reaktyviojo prieraišumo sutrikimas gali būti sudėtingas tiek diagnozuoti, tiek gydyti. Vaikų psichikos sveikatos problemos nustatomos remiantis jų elgesiu ir pasireiškiančiais požymiais. Jei ...2025 25 birželioKaip išvengti riešo kanalo sindromo: 9 pratimai rankoms ir riešams
Atliekant pasikartojančius judesius rankomis ir riešais, verta nuolat ieškoti būdų, kaip atitraukti raumenis nuo monotonijos. Jei tam tikras užduotis nuolat atliekate viena ...2025 25 birželioPriešlaikinė ejakuliacija: simptomai, priežastys, gydymas ir prevencija
Anestetiniai kremai ir purškalai gali tapti alternatyva tabletėms, kai norisi sumažinti varpos jautrumą. Paprastai tokios priemonės užtepamos ant galvutės ir paliekamos maždaug ...2025 25 birželioAr medicina gali apjungti dvasinę ir religinę praktiką?
Žmogaus gerovė dažnai glaudžiai susijusi su priklausymu bendruomenei. Nors kalbant apie dvasingumą dažnai pabrėžiamas asmeniškumas, svarbu nepamiršti – dauguma mūsų iš prigimties ...2025 25 birželioPornografijos priklausomybė: kodėl ji taip įtraukia?
Šiuolaikinis gyvenimas, nuolat besikeičiančios technologijos ir neribotos interneto galimybės lėmė, jog pornografijos žiūrėjimas tapo vos ne kasdienybės dalimi. Tačiau kai kuriems žmonėms ...2025 25 birželio
Mityba
12 maisto produktų, kuriuose daugiau baltymų nei kiaušinyje
2026 25 vasarioKą jūsų organizmui daro reguliarus svogūnų vartojimas
2026 22 vasario5 priežastys, kodėl kava skatina tuštintis
2026 19 vasario
Skaitomiausi
12 maisto produktų, kuriuose daugiau baltymų nei kiaušinyje
2026 25 vasarioAusų ventiliaciniai vamzdeliai skysčio nutekėjimui
2026 24 vasarioVairavimas po ortopedinės traumos ar operacijos
2026 24 vasario
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
















