Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Prosopagnozija (veidų atpažinimo sutrikimas): priežastys ir gydymas
Įsivaizduokite savo artimųjų veidus – tėvų, brolių ir seserų, draugų ar vaikų. O jei vieną rytą atsibudę staiga jų visų neatpažintumėte? Tai ...2025 14 spalio10 būdų, kaip senėjimas veikia kūno audinius
Senstant kūnas natūraliai kinta – keičiasi audinių sandara ir veikla. Šiems pokyčiams įtakos turi paveldimumas, gyvenimo būdas bei įvairūs aplinkos veiksniai, dėl ...2025 13 spalio10 nugaros skausmo specialistų rūšių
Nugaros ir stuburo skausmai yra vieni dažniausių nusiskundimų, su kuriais žmonės kreipiasi į medikus. Šios problemos tokios paplitusios, kad jomis rūpinasi įvairių ...2025 13 spalioRyšys tarp ADHD ir dopamino
Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) dažnai buvo supaprastintai laikomas „mažo dopamino“ sutrikimu. Visgi pastarieji tyrimai rodo, kad ryšys tarp dopamino ir ...2025 13 spalioAr kanapių gėrimai taps naujuoju alkoholiu?
Vis daugiau žmonių renkasi kanapių gėrimus kaip galimą alternatyvą alkoholiui – ypač tose šalyse, kur įteisintas rekreacinis kanapių vartojimas. Kaip keičiasi požiūris ...2025 12 spalioKas nutinka jūsų organizmui nustojus vartoti kreatiną
Kreatinas ilgą laiką laikomas vienu iš efektyviausių ir geriausiai ištyrinėtų papildų sportuojantiems. Jis padeda greičiau atkurti ATP atsargas raumenyse – tai pagrindinis ...2025 12 spalio10 būdų, kaip namuose palengvinti įtampos galvos skausmą
Įtampiniai galvos skausmai – ypač dažnas negalavimas, atsirandantis dėl raumenų įtampos veide, pakaušyje ar kakle. Dažniausiai šis skausmas išsivysto reaguojant į emocinį ...2025 12 spalioKai artimas žmogus, sergantis demencija, jūsų nepažįsta: kaip susitvarkyti
Pastebėti, kaip artimo žmogaus atmintis sušlubuoja dėl demencijos, gali būti ypač skaudu. Kai pastebite, kad mylimasis nebeatsimena jūsų vardo ar nesupranta, kas ...2025 10 spalioDovanų idėjos sergantiems fibromialgija ir lėtiniu skausmu
Išrinkti dovaną žmogui, kuris serga fibromialgija, lėtiniu nuovargio sindromu ar lėtiniais skausmais, gali būti sudėtinga. Tačiau žinant, su kokiais iššūkiais jie susiduria ...2025 10 spalioPėdos skliauto skausmo priežastys ir gydymas
Pėdos skliauto skausmas – tai nemalonūs pojūčiai, atsirandantys po pėdos skliautu. Dažniausiai ši būklė siejama su vidurinės pėdos dalies audinių uždegimu arba ...2025 10 spalio
Mityba
Skaitomiausi
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















