Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Nugaros skausmas
Nugaros skausmas – tai diskomfortas, jaučiamas bet kurioje nugaros dalyje, pradedant nuo kaklo pagrindo iki sėdmenų viršaus. Tai dažnas simptomas, susijęs su ...2025 23 sausioKlausos haliucinacijos
Klausos haliucinacijos – tai reiškinys, kai žmogus girdi balsus ar garsus, kurie iš tikrųjų neegzistuoja. Nors šie garsai gali atrodyti realūs, jie ...2025 22 sausioGripas: priežastys, simptomai, tipai ir gydymas
Gripas – tai liga, kurią sukelia gripo virusas. Ji sukelia tokius simptomus kaip galvos ir kūno skausmai, gerklės skausmas, karščiavimas bei kvėpavimo ...2025 21 sausioAnhedonija
Anhedonija yra susidomėjimo, malonumo ar džiaugsmo stoka gyvenimo patirtimi. Žmonės, patiriantys anhedoniją, gali nenorėti leisti laiko su kitais ar užsiimti veikla, kuri ...2025 20 sausioGerybinis fascikuliacijų sindromas
Gerybinis fascikuliacijų sindromas (BFS) yra būklė, kai dažnai jaučiate raumenų trūkčiojimus, tačiau nėra jokios pagrindinės medicininės priežasties. Kas yra fascikuliacija? Fascikuliacija – ...2025 18 sausioKaip sustiprinti medžiagų apykaitą mankštinantis
Metabolizmas – tai procesas, kurio metu organizmas maistą paverčia energija, vykstant cheminėms reakcijoms ląstelėse. Metabolinis greitis matuoja, kiek kalorijų (energijos vienetų) jūsų ...2025 17 sausioDidžiojo piršto tirpimas
Sustingęs didysis pirštas – nors tai nėra labai dažnas ar ypatingai keliamas susirūpinimas (juk tai tik pirštas) – tikrai gali atkreipti jūsų ...2025 16 sausioRankų pulsavimas : priežastys ir gydymas
Pacientus dažnai nustebina, kai jie sužino, kad jų jaučiamas simptomas tam tikroje kūno vietoje iš tikrųjų nesusijęs su ta vieta. Rankos yra ...2025 15 sausioKulkšnies skausmas po vaikščiojimo
Kulkšnys nėra dideli svorio laikantys sąnariai, tokie kaip klubai ar keliai; palyginti su jomis, kulkšnys yra gana mažos, atsižvelgiant į jų atliekamą ...2025 14 sausioNenormalūs refleksai: priežastys, diagnozė ir gydymo galimybės
Gilieji sausgyslių refleksai (angl. Deep Tendon Reflexes, DTR) – tai nevalingi raumenų atsakai į staigų ištempimą, kuris paprastai sukuriamas staigiu sausgyslės bakstelėjimu ...2025 13 sausio
Mityba
Chia sėklos ir jų poveikis kraujo riebalų kiekiui
2025 13 rugpjūčio8 nuostabios migdolų naudos sveikatai
2025 11 gegužėsMelionų kalorijos ir nauda sveikai mitybai ir dietoms
2025 6 gegužėsMandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė
2025 6 gegužės
Skaitomiausi
Tinkamas apsaugos nuo saulės kremo naudojimas
2025 23 rugpjūčioPCOS valdymas paauglystėje: patarimai ir rekomendacijos
2025 23 rugpjūčioŠirdies vožtuvų protezavimas
2025 23 rugpjūčio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.