Author: Gabrielė Žymantaitė
Gydytojai dabar gali skirti „Ozempic“ siekiant sumažinti inkstų ligų riziką sergantiems diabetu
Ozempic (semagliutidas) šią savaitę gavo leidimą būti skiriamas suaugusiems, kurie serga tiek 2 tipo cukriniu diabetu, tiek lėtine inkstų liga. Tai žymi ...Klausk specialisto: kaip aplinkos ir gyvenimo būdo veiksniai veikia odos būklę?
Daugelis aplinkos ir gyvenimo būdo veiksnių gali turėti įtakos mūsų odos būklei. Kasdieniai įpročiai, stresas ar net mitybos pasirinkimai gali lemti, kaip ...Sezamų sėklų alergija ir kryžminė reakcija
Sezamo sėklos naudojamos jau tūkstančius metų – jos vertinamos dėl savo skonio, maistinių savybių ir sveikatai naudingų medžiagų. Šios mažos sėklos būna ...Dantenų opelių simptomai
Dantenų žaizdelės, dar vadinamos burnos opomis, gali atsirasti netikėtai ir stipriai paveikti jūsų savijautą. Dažniausiai jos sukelia diskomfortą, jautrumą, o valgant ar ...Edamamo nauda sveikatai
Edamame – tai subrendusios žirnių formos sojos pupelės, pasižyminčios puikia maistine verte. Jų sudėtyje daug augalinio baltymo, skaidulų, folio rūgšties, magnio, o ...Tirpios ir netirpios skaidulos: nauda ir skirtumai
Skaidrios ir netirpios skaidulos skiriasi savo poveikiu virškinimui ir sveikatai, tačiau abi yra labai svarbios gerai savijautai. Vienos padeda reguliuoti cholesterolio kiekį ...15 būdų, kaip vitaminas D3 padeda stiprinti sveikatą
Vitaminas D3, arba kolekalciferolis, ne tik stiprina kaulus – jis taip pat palaiko mūsų imuninę sistemą, užtikrina gerą nuotaiką, stiprius raumenis ir ...Ar baltas liežuvis rodo dehidrataciją?
Balta danga ant liežuvio dažnai signalizuoja apie organizme trūkstamą skysčių kiekį. Tačiau tai – tik viena iš daugybės priežasčių, dėl kurių ant ...Kiek gilaus miego iš tikrųjų reikia kiekviename amžiuje
Gilus miegas užtikrina kokybišką poilsį ir sudaro apie 20–25 % viso naktinio miego, o suaugusiems tai yra maždaug viena dvi valandos. Jeigu ...Kodėl atsiranda įdubimų jūsų naguose?
Nagų įdubimai – tai įvairios vagelės, duobutės ar nelygumai, kurie gali atsirasti tiek rankų, tiek kojų naguose. Šios pakitimų formos dažniausiai signalizuoja ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.