Autorius: Dr. Giedrė Žalinkevičienė

Jaukūs kvapai, atpalaiduojanti nuotaika, natūralūs pagalbininkai – apie tai pagalvojame, kalbėdami apie eterinius aliejus. Jie iš natūralių augalų žaliavų išgaunami skysčiai, kuriuos ...

Natūralūs eteriniai aliejai vis dažniau minimi kaip priemonė vyrų erekcijos funkcijai stiprinti. Nors jų poveikis tiesiogiai nepadidina kraujotakos varpoje, daugelis šių aliejų ...

Eteriniai aliejai, pavyzdžiui, mėtos ar levandos, vis dažniau pasirenkami kaip būdas palengvinti migrenos ar įtampos sukeltus galvos skausmus. Nors tyrimų, kurie patvirtintų ...

Ypač tyras alyvuogių aliejus jau seniai garsėja teigiamu poveikiu širdies ir kraujagyslių sveikatai, tačiau vis daugiau tyrimų rodo, kad jis gali būti ...

Fenugreek, arba graikiškasis ožragė (Trigonella foenum-graecum), – Viduriniuose Rytuose, Azijoje ir Pietų Amerikoje auginamas augalas. Dažniausiai jo sėklos yra sumalamos į miltelius, ...

Nėštumo metu galvos skausmai gali būti tikras išbandymas, tačiau natūralios priemonės dažnai padeda juos sumažinti ar net užkirsti kelią. Paprasti metodai, tokie ...

Atėjus peršalimo ir gripo sezonui, daugelis renkasi tradicinius namų gynėjus – vištienos sriubą, arbatą, įvairius užkandžius gerklės nuraminimui. Tačiau yra ir mažiau ...

Cinamonas yra vienas dažniausiai vartojamų prieskonių pasaulyje, vertinamas ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl gausybės galimos naudos sveikatai. Dėl stiprių ...

Žalioji arbata ne tik skatina tuštinimąsi, bet ir suteikia papildomos naudos žarnyno sveikatai. Šis natūralus gėrimas gali sumažinti uždegimus virškinamajame trakte, padeda ...

Natūraliosios medicinos atstovai vis dažniau minimi besidomintiems alternatyviais sveikatos priežiūros būdais. Tačiau ar žinote, kuo skiriasi natūropatas ir natūropatinės medicinos gydytojas? Šie ...