Autorius: Dr. Giedrė Žalinkevičienė
Fitoterapeutė ir vaistinių augalų ekspertė, turinti daugiau nei dvidešimties metų patirtį natūralios medicinos srityje. Konsultuoja dėl augalinių preparatų derinimo su tradicine terapija, veda mokymus apie saugų vaistažolių naudojimą. Jos požiūris – racionalus, pagrįstas mokslu, tačiau išlaikantis pagarbą gamtai. Dirba su pacientais, siekiančiais švelnesnių gydymo alternatyvų, ir tiki, kad augalai gali papildyti, bet ne pakeisti mediciną.
Eteriniai aliejai, padedantys geriau miegoti
Jei kenčiate nuo nemigos ar sunkiai užmiegate, eteriniai aliejai gali tapti natūraliu būdu pagerinti miego kokybę. Šie aliejai išgaunami iš įvairių augalų ...2025 10 gruodžioTrys žolelės kepenų sveikatai
Specialistų teigimu, kai kurios vaistažolės gali padėti stiprinti kepenis – organą, kuris atlieka svarbų vaidmenį šalinant iš organizmo toksinus. Tyrimai rodo, kad ...2025 6 gruodžio7 galimos vaistinės svilarožės naudos
Pelkinio piliarožės šaknis (Althaea officinalis) – daugiametis augalas iš dedešvinių šeimos, naudojamas žolinėje medicinoje jau šimtmečius. Ši vaistažolė žinoma dėl teigiamo poveikio ...2025 6 gruodžioMedicininė marihuana: ar gali padėti nuo menstruacijų skausmų?
Medicininės kanapės dažnai minimos kaip natūrali priemonė skausmui malšinti – ypač lėtiniam skausmui. Nors jos nėra pakankamai stiprios rimtam ūminiam skausmui malšinti ...2025 6 gruodžioMedicininės marihuanos taikymas glaukomos gydymui
Pastaruoju metu daug diskutuojama, ar galima kanapę naudoti vietoj akių lašų gydant glaukomą. Glaukoma yra liga, paveikianti regos nervą, perduodantį informaciją iš ...2025 5 gruodžioKas nutinka kasryt geriant citrinų ir ciberžolės vandenį?
Citrinų ir ciberžolės vanduo – tai paprastas, gaivinantis būdas papildyti dieną antioksidantais ir padėti žarnynui. Gėrimui tereikia šilto vandens, šviežių citrinų sulčių ...2025 4 gruodžio9 citrinžolės naudos sveikatai
Citrininė citrinžolė yra valgomas augalas, kuris žinomas ne tik dėl gaivaus skonio virtuvėje, bet ir dėl galimo palankaus poveikio virškinimo sistemai, imunitetui ...2025 4 gruodžioAr chia sėklų aliejus gali paskatinti spartesnį plaukų augimą?
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų stiprinti plaukus ir mažinti jų slinkimą. Viena naujų tendencijų – įtrinti į galvos odą ...2025 12 lapkričioAr natūralūs dezodorantai iš tiesų veiksmingi?
Pastaruoju metu kosmetikos lentynose vis daugiau dezodorantų pažymėti kaip „natūralūs“ ar „be aliuminio“. Tokių gaminių populiarumą lemia vartotojų susirūpinimas dėl galimos aliuminio ...2025 11 lapkričioKaip ciberžolės įtraukimas į mitybą veikia cholesterolio kiekį
Ryškiai geltonos spalvos imbierinių prieskonių šeimos atstovas ciberžolė daugelį amžių buvo naudojama tradicinėje medicinoje. Pastaraisiais metais šio prieskonio atžvilgiu susidomėjimas didėja dėl ...2025 7 lapkričio
Mityba
Sveikų sumuštinių be cholesterolio idėjos
2026 26 balandžioAr tartųjų vyšnių sultys gali padėti sumažinti žarnyno uždegimą?
2026 22 balandžio
Skaitomiausi
Širdies priepuolis: priežastys, simptomai ir gydymas
2026 1 gegužėsUždegiminių žarnyno ligų (UŽL) simptomai
2026 29 balandžioKasos vėžio simptomai
2026 29 balandžioKas yra kasos vėžio diagnostika
2026 29 balandžio
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.

















