Blog
Sveikos stuburo rotacijos lavinimas
Stuburo paslankumas ir sukamieji judesiai yra labai svarbūs norint išvengti traumų ir ilgainiui išlaikyti nugaros sveikatą. Tačiau kai stuburo slanksteliai pasisuka ar ...12 moksliškai pagrįstų būdų sudrėkinti galvos odą
Stiprių ir sveikų plaukų pagrindas – tinkama galvos odos priežiūra. Norint išlaikyti spindinčius, stiprius plaukus, labai svarbu įvertinti savo plaukų tipą bei ...6 patarimai, kaip laikytis Viduržemio jūros dietos sergant MASH, pasak dietologės
Subalansuota mityba yra vienas svarbiausių būdų, padedančių kontroliuoti MASH – kepenų ligą, susijusią su medžiagų apykaitos sutrikimais ir kepenų uždegimu. Tinkami mitybos ...6 maisto produktai, kurie natūraliai padeda mažinti cukraus kiekį kraujyje
Tinkama mityba yra itin svarbi tvarkantis su 2 tipo cukriniu diabetu, kuris sudaro didžiąją dalį visų diabeto atvejų. Į valgymo įpročius įtraukus ...Sveikatos priežiūros bendruomenių apžvalga
Sveikatos priežiūros išlaidų dalijimosi bendrijos (HCSM) – tai programos, kurios vienija asmenis, turinčius bendrų religinių ar etinių įsitikinimų, ir leidžia jiems bendrai ...Progresuojanti liga ir vėžys
Diagnozė „progresuojanti liga“ dažnai išgirstama, kai kalbama apie vėžio eigą ir organizmo atsaką į gydymą. Tai terminas, kuris žymi ligą, kuri auga ...Statinai ir jūsų kalcio rodikliai
Koronarinės arterijos kalcio tyrimas – tai viena iš priemonių, kurią medikai kartais naudoja norėdami apsispręsti, ar pacientui reikalingi cholesterolio kiekį mažinantys vaistai, ...Kaip nustatomas regėjimas 20/20?
Dažnai medicinos specialistai ir akių gydytojai vartoja posakį „20/20 regėjimas“. Daugybė žmonių supranta tai kaip puikų ar bent jau įprastą regėjimą. Ne ...4 priežastys, kodėl žmonės nesilanko pas gydytoją
Kodėl kai kurie žmonės vengia vizitų pas gydytoją? Galbūt ir jums pažįstamas žmogus, kuris nepamena, kada paskutinį kartą lankėsi poliklinikoje, nors iš ...Ar baltyminiai ledai tikrai sveikesni? Ekspertų nuomonės
Vis dažniau tarp ledų lentynose galima pastebėti naujus gaminius su užrašu „daug baltymų“ arba „sveikesnis pasirinkimas“. Šie ledai siūlomi kaip alternatyva įprastiems, ...


















