Blog
Ar miežių įtraukimas į mitybą gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį?
Miežiai – tai naudingas grūdas, kuris vis dažniau tampa svarbia sveikos mitybos dalimi. Nors ilgą laiką jie buvo naudojami daugiausia gyvulių pašarui ...Svorio mažinimo operacijų rūšys sergant PCOS
Nutukimą ir policistinių kiaušidžių sindromą (PKS) turintiems žmonėms svorio mažinimo operacija gali padėti suvaldyti PKS simptomus. Tyrimai rodo, kad reikšmingai sumažėjus svoriui, ...Populiariai skiriamas vaistas gali sulėtinti 1 tipo diabeto progresavimą
Baricitinibas yra vaistas, dažniausiai naudojamas reumatoidiniam artritui gydyti, tačiau naujausi tyrimai rodo, kad jis gali būti naudingas ir sergant kai kuriomis kitomis ...17 produktų, kurie turi daugiau kalio nei bananai ir padeda stiprinti širdį
Bananas dažnai vadinami puikiu kalio šaltiniu, tačiau jų nėra vienintelių, galinčių praturtinti organizmą šiuo svarbiu mineralu. Kalis yra būtinas palaikant sveiką širdies ...11 pusiausvyros pratimų vyresnio amžiaus žmonėms, padedančių išvengti griuvimų
Su amžiumi pusiausvyros sutrikimai tampa vis dažnesni. Jei jie ignoruojami, gali padidėti griuvimų rizika, o būtent šie incidentai yra viena iš pagrindinių ...10 paprastų pusiausvyros pratimų nugaros skausmui malšinti namuose
Pratimai, kurie lavina pusiausvyrą, padeda stiprinti nugaros, klubų bei liemens raumenis – tai pagerina kūno stabilumą ir suteikia papildomą atramą stuburui. Reguliarus ...Kas yra Beikerio cista?
Bakerio cista – tai dažnai pasitaikantis darinys, atsirandantis kelių srityje užpakalinėje pusėje, kai sąnaryje ima kauptis skysčio perteklius. Šis guzas gali būti ...Prasta plastinė chirurgija: komplikacijos ir tikrovė
Bloguose, žiniasklaidoje ir socialiniuose tinkluose nuolat matome pavyzdžių, kai plastinė chirurgija neatitinka lūkesčių – rezultatai šokiruoja ir gąsdina, o kartais virsta žiniomis ...Kaip aerobinė mankšta padeda kovoti su standžia širdimi
Reguliarus aerobinis fizinis aktyvumas gali padėti sustabdyti ar net pakeisti širdies raumens sustandėjimą, kuris yra diastolinės disfunkcijos pasekmė. Tokia būklė neretai lemia ...Astmos vaistai ir kraujospūdis: ką svarbu žinoti
Astma ir padidėjęs kraujospūdis dažnai pasireiškia kartu, o šis derinys gali pabloginti žmogaus sveikatą. Tam tikrais atvejais tiek astmos, tiek hipertenzijos kontrolė ...

















