Blog
8 maisto produktai, padedantys palaikyti normalų kraujospūdį
Aukštas kraujospūdis – dažna problema, su kuria susiduria daugybė žmonių visame pasaulyje. Kai kraujospūdžio rodmenys ilgą laiką išlieka aukštesni nei 130/80 mmHg, ...Kiek kasdien reikia vaikščioti, kad jūsų širdis išliktų sveika
Reguliari fizinė veikla yra viena iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių sveikatos stiprinimo priemonių. Rekomenduojama kas savaitę skirti bent 150 minučių vidutinio intensyvumo ...Kodėl draugystė su įvairaus amžiaus žmonėmis naudinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad tam tikros gyventojų grupės yra labiau linkusios patirti vienišumą. Dažniausiai tai vyresnio amžiaus žmonės, kurie gyvena vieni ir turi ...Trečdalis amerikiečių nežino savo kraujo grupės: kaip sužinoti savąją
Daugelis žmonių nežino savo kraujo grupės – tai parodė ir įvairios apklausos, tačiau specialistai spėja, kad tokių žmonių gali būti dar daugiau ...Žuvų taukai gali pristabdyti senėjimą, ypač jei laikysitės šių dviejų įpročių
Naujausi tyrimai rodo, kad žuvų taukų papildų (dar žinomų kaip omega-3 riebalų rūgštys) vartojimas gali sulėtinti biologinį senėjimą. Dar įdomiau, jog rezultatai ...Auglys rankoje, rieše ar piršte: ar tai vėžys?
Rankos, riešo ar pirštų srityje atsirandantys dariniai ar navikai gali pasireikšti dėl daugybės skirtingų priežasčių – kai kurios būklės yra visiškai nepavojingos, ...Acanthosis Nigricans gydymo galimybės
Acanthosis nigricans – tai odos pokyčiai, kai tam tikrose kūno vietose susidaro tamsesnės, pastorėjusios ir šiurkščios odos plotai. Šie pakitimai dažniausiai išryškėja ...Celiakijos svarbiausi faktai ir statistika
Celiakija – pasaulyje nuolat augančio dėmesio sulaukianti autoimuninė liga. Nors apie 1 proc. populiacijos turi celiakiją, daugiau nei 80 proc. sergančiųjų nesulaukia ...Kaip keičiasi pasaulis dėl COVID-19
Nors COVID-19 dabar laikomas endemine liga, rizika susirgti ar patirti komplikacijų niekur nedingo. Specialistai nuolat stebi naujus viruso variantus ir vertina, kaip ...5 ilgalaikės problemos po menisko operacijos
Kelio menisko artroskopinė operacija laikoma minimaliai invazine, tačiau po jos daugelis pacientų vis dar jaučia kelių skausmą. Daliai žmonių laikui bėgant gali ...
















