Blog
Kodėl po netikėto išgąsčio pasikeičia odos spalva
Ar jums kada nors teko pastebėti, kad po staigaus išgąsčio oda pasikeičia – pavyzdžiui, išblykšta arba parausta? Tokie pokyčiai gali atrodyti netikėti ...Kaip nuolatinis nerimas keičia jūsų kvėpavimo kokybę
Nuolatinis nerimas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas, galintis ne tik paveikti mintis ar emocinę būklę, bet ir turėti realių fiziologinių pasekmių. Viena ...Kodėl po ilgo bendravimo skauda pečius
Ar kada pastebėjote, kad po ilgos dienos, pripildytos susitikimų, pokalbių ar nuotolinio darbo prie kompiuterio, pečiai ima mausti ar tempia? Daugeliui šis ...Kaip dažnas noras giliau įkvėpti signalizuoja apie pervargimą
Ar pastebite, kad vis dažniau pagaunate save norint giliai įkvėpti, nors ore lyg ir nieko nestinga? Tokia būsena gali atrodyti keista ir ...Kodėl po didelio streso skauda nugaros apačią
Stresas – tai natūrali žmogaus organizmo reakcija į įvairius gyvenimo iššūkius. Tačiau ar žinojote, kad po didelio streso gali pradėti skaudėti nugaros ...Kaip nuolatinė įtampa veikia jūsų regėjimą
Ar dažnai jaučiate įtampą darbe ar namuose? Net jei stengiatės ramiai reaguoti, nuolatinis stresas gali tyliai paveikti ne tik jūsų nuotaiką, bet ...Kodėl po intensyvaus darbo norisi giliau atsidusti
Visiems kartais pažįstamas jausmas – po ilgos ir intensyvios darbo dienos, staiga pagauname save norint giliai įkvėpti ar net atsidusti. Tai dažnai ...Kaip dažnas žiovulys rodo kūno atsipalaidavimo poreikį
Žiovulys dažnai suvokiamas kaip nuovargio ar nuobodulio požymis, tačiau pastaraisiais metais moksliniai tyrimai vis dažniau atkreipia dėmesį į šio fiziologinio veiksmo ryšį ...Kodėl po ilgų diskusijų jaučiate sunkumą kakle
Ar pastebėjote, kad po įtemptų, ilgų diskusijų ar ginčų dažnai jaučiate nemalonų sunkumą, įtampą ar net skausmą kakle? Tai nėra vien sutapimas ...Kaip dažnas prakaitavimas signalizuoja apie emocinius išgyvenimus
Dažnas prakaitavimas daugeliui siejasi su fiziniu krūviu ar karštu oru, tačiau šis natūralus organizmo procesas dažnai turi ir gilesnių priežasčių. Prakaituojame ne ...