Skausmai
Kategorijoje „Skausmai“ aptariami dažniausi skausmų tipai – nuo galvos ir nugaros iki sąnarių ar vidaus organų. Čia rasite priežastis, simptomus, diagnostiką ir pagalbos būdus. Tikslas – padėti suprasti skausmo kilmę ir rasti tinkamą sprendimą.
Kaip įveikti triukšmo sukeliamus galvos skausmus
Triukšmas – dažnas galvos skausmo provokatorius, todėl daugelis jautrių žmonių linkę vengti fejerverkų ar atlaidžiau reaguoti į garsius vaikų žaidimus. Nors garsai ...Kas sukelia klasterinius galvos skausmus?
Kalbant apie klasterinius galvos skausmus, dažnai galima išgirsti apie įvairius veiksnius, galinčius juos sukelti. Nors tyrimų šia tema nėra daug, pastebima, kad ...Kriaušinio raumens sindromas: tempimo ir mankštos pratimai
Pratimai, skirti sėdmens giluminiam piriformis raumeniui, padeda mažinti skausmą ir sustingimą, kurie dažnai jaučiami šioje srityje. Nesvarbu, ar diskomfortą lemia individualūs anatomijos ...Lenkimo pozos įtaka nugaros skausmui
Tam tikros nugaros ligos ar traumos išryškėja, kai žmogus atlieka tam tikrus judesius arba užima tam tikras kūno padėtis. Šios padėtys vadinamos ...Koks yra COVID-19 sukeliamos gerklės skausmas?
Gerklės skausmas gali kilti dėl įvairių priežasčių – nuo paprastų alergijų iki virusinių infekcijų, tokių kaip gripas ar COVID-19. Dažnai atskirti, kas ...Kaip jaučiamas nervų skausmas?
Neuropatinis skausmas, dar žinomas kaip nervų sukeliamas skausmas, yra vienas iš sudėtingiausių ilgalaikio skausmo tipų. Dėl įvairių priežasčių, tokių kaip nervų pažeidimas, ...Pėdos laivakaulio stresinis lūžis
Navikulinio kaulo nuovarginiai lūžiai – tai viena dažniausiai pasitaikančių pėdos problemų tarp sportuojančių žmonių. Tokie lūžiai ypač dažni sportininkams, kurių veiklai būdingas ...Kodėl skauda kaklą? 5 dažniausios priežastys
Kaklo raumenų patempimas dažniausiai atsiranda dėl traumų ar uždegimų, pažeidžiančių kaklo raumenis, sąnarius, nervus ar stuburo dalis. Pavyzdžiui, temptas raištis ar užspaustas ...Kaip numalšinti uždegiminius skausmus be vaistų?
Uždegimas yra natūralus organizmo atsakas į sužeidimą, infekciją ar kitus dirgiklius, tačiau dažnai šis procesas tampa lėtiniu ir ima sukelti nuolatinius skausmus ...Paprasti pratimai kasdienai nugaros skausmui mažinti
Nugaros skausmas – vienas dažniausių nusiskundimų, su kuriuo susiduria tiek jaunimas, tiek vyresnio amžiaus žmonės. Tyrimai rodo, kad apie 80 proc. suaugusių ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.