Sveikata

Ar kada pastebėjote, jog vos pabudę ryte dažniau jaučiate poreikį imu giliau įkvėpti? Toks pojūtis gali pasireikšti kaip nesąmoningas gilus atodūsis ar ...

Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų veido odos spalva kartais atrodo blyški, kitais atvejais paraudusi arba net gelsva? Daugelis žmonių tokias odos spalvos ...

Renkantis tinkamiausią apsaugos nuo nėštumo būdą, svarbiausia rasti tokį, kurį naudosite nuosekliai ir užtikrintai. Prieš apsispręsdami, verta atsižvelgti į keletą papildomų dalykų. ...

Žiovulys – tai universali fiziologinė reakcija, pažįstama beveik kiekvienam žmogui. Dažnai siejame žiovulį su nuovargiu ar nuoboduliu, tačiau ar žinojote, kad dažnas ...

Rizikų dėl gausaus alkoholio vartojimo mažinimas Kaip išvengti žalingo išgėrimo Pernelyg intensyvus alkoholio vartojimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų ir socialinių pasekmių. ...

Troškulys yra natūralus kūno signalas, parodantis, kad mums reikia papildyti skysčių atsargas. Tačiau nuolat jaučiamas troškulys arba nepaliaujamas poreikis gerti vandenį gali ...

Plaukų slinkimas – dažnas rūpestis, su kuriuo susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Nors daugelis veiksnių gali turėti įtakos plaukų augimui ir tankiui, ...

Ar kada pagalvojote, kad kasdienė kūno laikysena gali turėti tiesioginės įtakos jūsų skrandžio rūgštingumui ar net sukelti nemalonius pojūčius su virškinimu? Pastaraisiais ...

Ar kada nors pajutote ant odos bėgiojančias „skruzdėles“, tarsi nematoma jėga lengvai dilgintų ar kutenintų rankas, kojas ar kitą kūno dalį? Šis ...

Miego trūkumas – plačiai paplitusi šiuolaikinės visuomenės problema, kuri daro įtaką ne tik žmogaus būsenai, produktyvumui ar nuotaikai, bet ir žarnyno sveikatai. ...