Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kodėl negalite „atsigauti“ net po gero poilsio?
Jaučiate nuovargį net ir po ilgo miego ar laisvadienių? Kai net ir poilsis nesuteikia žvalumo, kyla klausimas – kodėl nepavyksta ...Kaip jūsų emocinė būsena veikia jūsų hormonų gamybą
Emocijos ir mūsų endokrininė sistema yra glaudžiai susijusios – šiandien daugelis mokslininkų tyrinėja, kaip nuotaika, stresas ar nuolatinė nerimo būsena ...Kaip kvėpavimas per burną naktį veikia jūsų žarnyną
Kvėpavimo būdas naktį dažnai atrodo nereikšmingas dalykas, tačiau nauji tyrimai atskleidžia, kad kvėpavimas per burną gali turėti didelės įtakos įvairiems ...Ką sako apie jus dažnas nugaros įsitempimas – ne tik laikysena
Ar dažnai jaučiate, kad nugara įsitempia, nors, regis, krantus laikote tiesius ir sąmoningai stengiatės dėl taisyklingos laikysenos? Pasikartojantis nugaros įsitempimas ...Kodėl keičiasi jūsų kvėpavimo garsas naktį?
Kvėpavimas yra procesas, apie kurį retai susimąstome dienos metu, tačiau naktį jis gali virsti tema, keliančia susirūpinimą, ypač jei pastebimi ...Kaip dažnas širdies permušimas susijęs su magnio trūkumu
Širdies permušimai (mediciniškai vadinami ekstrasistolėmis) – tai trumpalaikiai širdies ritmo sutrikimai, kuriuos daugelis žmonių apibūdina kaip „praleistus dūžius“, „širdies trūkčiojimą“ ...Ar burnos džiūvimas visada rodo dehidrataciją?
Burnos džiūvimas – dažnas reiškinys, kurį bent kartą gyvenime patyrė beveik kiekvienas. Dažniausiai tai laikoma paprastu dehidratacijos ženklu: jei burna ...Kodėl jaučiate „perdegimo“ jausmą rytais – fiziologiniai ženklai
Rytais pabundate pavargę, be motyvacijos ir jaučiate, tarsi visą dieną jau būtumėte išgyvenę? Šis „perdegimo“ jausmas ne tik paplitęs, bet ...Kaip žarnyno būklė atsispindi jūsų aknės intensyvume
Ar kada nors pagalvojote, kad jūsų žarnyno sveikata gali turėti įtakos odos būklei, ypač aknei? Pastaraisiais metais mokslininkai vis dažniau ...Kodėl jums kartais tirpsta liežuvis – neurologiniai paaiškinimai
Liežuvio tirpimas gali būti netikėta ir šiek tiek bauginanti patirtis. Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra jautę, kad liežuvis tapo ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.