Sveikata

Raumenų trūkčiojimai yra daugeliui iš mūsų pažįstamas pojūtis – nemalonus, tačiau retai kelia didelį susirūpinimą. Ar kada susimąstėte, ką šie ...

Lūpos yra viena iš kūno dalių, kurios dažnai nuvertinamos, analizuojant bendrą sveikatos būklę. Tačiau yra viena sąlyga, kurios simptomus jos ...

Žaizdos priežiūra: Švelniai valykite sritį du kartus per dieną, naudodami antiseptinius sprendimus. Laikykite chirurginę vietą sausą—nusausinkite minkštu rankšluosčiu po dušo. ...

Emocinės krizės gali turėti stiprų poveikį mūsų fizinei sveikatai, ypač širdies ritmui. Širdies plakimo dažnis arba ritmas dažnai keičiasi įtemptose ...

Žiovulys, dažnai laikomas nuovargio ar nuobodulio ženklu, iš tiesų gali būti daug daugiau nei tik refleksas. Nors tai atrodo paprastas ...

Streso valdymas yra vienas iš kertinių sveikos gyvensenos elementų, tačiau suvaldyti stresą gali būti sudėtinga. Kvėpavimas, nors ir nepastebimas kasdieninės ...

Ilgas sėdėjimas – daugeliui pažįstamas gyvenimo būdo aspektas, kuris gali turėti plačias pasekmes sveikatai. Nors dažnai kalbama apie jo įtaką ...

Emocinis valgymas yra dažnas reiškinys, kai žmonės naudoja maistą kaip emocijų valdymo priemonę. Tai gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tarp ...

Ar kada nors pagalvojote, kaip jūsų ausų sveikata gali būti susijusi su pusiausvyra? Galbūt pastebėjote, kaip net ir nedideli garsumo ...

Kasdienė laikysena, arba kūno padėtis ir išsidėstymas, gali turėti didžiulę įtaką mūsų vidaus organų sveikatai. Nors daugelis žmonių yra pasidomėję ...