Nosies filtrai alerginiam rinitui palengvinti

Žmonėms, kurie yra jautrūs ore esančioms alergenų dalelėms, nosies filtrai gali būti naudinga priemonė sumažinant alergijos simptomus. Tai nedidelis įtaisas, įdedamas tiesiai į šnerves ir skirtas sulaikyti ore esančius alergenus, kol jie nepasiekia nosies gleivinės.

Kam tinka nosies filtrai?

Nosies filtrus patogu naudoti tiek vidaus, tiek lauko sąlygomis. Jie padeda apsisaugoti nuo įvairių rūšių ore sklandančių alergenų: žiedadulkių, naminių gyvūnų pleiskanų, pelėsių ar dulkių erkučių likučių. Priklausomai nuo aplinkos ir jūsų poreikių, filtrą galima nešioti tik tam tikrais momentais arba reguliariai visą dieną.

Kaip veikia nosies filtrai nuo alergijos?

Pagrindinė nosies filtrų paskirtis – sumažinti kontaktą su ore esančiais alergenais. Jie sukurti taip, kad filtruotų smulkias daleles ir apsaugotų nosies gleivinę nuo uždegimą sukeliančių medžiagų.

Nors visa apsauga nėra garantuojama, daugelis šių įrenginių išlieka nepastebimi, lengvai įdedami ir išimami, nekelia diskomforto ar kitų sunkumų kasdienėje veikloje. Dažniausiai tokie filtrai yra vienkartiniai ir parduodami be recepto — tiesiog patogu pasiimti ir naudotis pagal poreikį.

Ką svarbu žinoti renkantis nosies filtrą?

• Patogi ir saugi darbo su nosies filtrų konstrukcija
• Diskretiškumas (beveik nepastebimi nešiojant)
• Paprastas įdėjimas bei išėmimas
• Priimtina kaina
• Poveikis alergijos simptomams

Praktika rodo, kad kiekvienam žmogui gali tikti skirtingi filtrų modeliai, todėl kartais verta išbandyti kelis variantus, kol surandate sau tinkamiausią sprendimą.

Kada verta išmėginti nosies filtrą?

Nosies filtrai aktualūs tiems, kurie siekia išvengti tam tikrų vaistų vartojimo dėl jų šalutinio poveikio, kainos, suderinamumo su kitais preparatais ar noro gyventi be medikamentų. Kartais pavyksta išvengti specifinių alergenų, tačiau ne visada – pavyzdžiui, žiedadulkės ar pelėsiai ore gali būti visur ir jų išvengti sunku.

Jei pastebite, kad nosies filtras jums tinka, verta turėti kelis pasiruošus – galėsite naudoti, kai tik kyla rizika susidurti su alergenais. Kai kurie žmonės filtrus naudoja kasdien, tose aplinkose, kur kontakto su alergenais neišvengsi.

Ką rodo tyrimai apie nosies filtrų veiksmingumą?

Moksliniai tyrimai rodo, jog nosies filtrai gali padėti sumažinti kai kuriuos alerginio rinito simptomus. Pavyzdžiui, tiriamieji, linkę į alergiją žolei, buvo patalpinti į erdvę su kontroliuojamu žiedadulkių kiekiu. Vienoje grupėje buvo naudojamas filtruojantis nosies įtaisas, o kitoje – tik išvaizda panašus, bet be filtruojančios funkcijos. Rezultatai parodė, kad filtrą naudojusiems žmonėms sumažėjo niežulys nosyje, čiaudulys ir gerklės dirginimas, nors slogos ar nosies užgulimo įtaka reikšmingai nesiskyrė nuo kontrolės grupės.

Kitas tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei šešiasdešimt asmenų sergančių žolės sukeltu rinitu, atskleidė, kad naudodami nosies filtrą žmonės pastebėjo mažiau čiaudulio, akių ašarojimo ir slogos simptomų. Šio įrenginio dėvėjimas nesukėlė nemalonių pojūčių ar nepatogumų.

Dar viename tyrime daugiau nei 800 žmonių, sergančių alerginiu rinitu, dvi savaites naudojo nosies filtrus. Pastebėta, kad tie, kurie norėjo toliau naudotis filtru, paprastai patirdavo stipresnius simptomus prieš pradėdami tyrimą ir buvo mažiau patenkinti įprastu gydymu.

Alerginio rinito ypatumai

Alerginis rinitas yra viena dažniausių lėtinių ligų pasaulyje – nuo jo kenčia šimtai milijonų žmonių. Dažniausi simptomai: nosies užgulimas, čiaudulys, bėganti nosis, niežulys, taip pat niežti akis ar burną, varva iš nosies naktį. Priežastys dažniausiai siejamos su ore esančiomis dalelėmis – žiedadulkėmis, pelėsiais, gyvūnų pleiskanomis, dulkių erkutėmis ir kt. Nors kontakto su kai kuriais alergenais galima išvengti, tai ne visada įmanoma.

Alergijoms valdyti dažniausiai skiriami vaistai ar taikoma specifinė imunoterapija, tačiau kai kuriais atvejais verta pamėginti ir alternatyvias priemones – pavyzdžiui, nosies filtrus.

Naudojantis nosies filtrais

Vertėtų prisiminti, jog nosies filtrų veiksmingumas bei patirtis gali kiekvienam skirtis. Jie lengvai prieinami, dažnai parduodami su išsamia instrukcija, pasirinkti galima iš įvairių tipų ar gamintojų. Galbūt verta pasitarti su gydytoju, kuris padės įsivertinti šios priemonės tinkamumą jūsų situacijai.