Tinkama lovoje gulimų pacientų padėties keitimo tvarka

Teisingai paguldžius artimąjį lovoje, galima ne tik pagerinti jo savijautą, bet ir apsaugoti nuo skausmingų pragulų, dar vadinamų spaudimo žaizdomis. Svarbu žinoti keletą paprastų būdų, kaip žmogų perkelti ar paguldyti saugiai, kad nepatirtumėte nugaros ar kitų traumų patys ir pasirūpintumėte artimuoju kuo švelniau.

Lova ir lakštai: kaip pasiruošti perkėlimui

Prieš pradedant judinti žmogų, pravartu tinkamai paruošti lovą. Po žmogumi padėtas specialus slenkantysis lakštas padeda lengviau ir švelniau pakeisti padėtį. Jei neturite tokios priemonės, galite pasigaminti „paklodės lakštą“ iš paprasto viengulio viršutinės paklodės – tiesiog perlenkite ją pusiau.

Norėdami padėti šį lakštą po žmogumi:

• Pakelkite lovą iki tokio aukščio, kad judant nereiktų lankstytis – taip saugosite savo nugarą.
• Lova turi būti kuo lygesnė, jei žmogui nekenkia gulėti ant nugaros.
• Pasukite žmogų ant vieno šono, palikite perlenktą lakštą prie nugaros.
• Perkelkite žmogų ant kito šono, ištieskite lakštą ir švelniai patraukite po nugara.
• Patikrinkite, ar žmogaus pečiai ir klubai tvarkingai guli ant lakšto centro.

Pagalbininko svarba

Kad perkėlimo procesas vyktų sklandžiai ir saugiai, labai svarbu turėti dar vieną pagalbininką. Tai gali būti bet kuris kitas suaugęs ar paauglys, kuris gali išlaikyti žmogaus svorį ir padėti judant.

Kaip švelniai perkelti žmogų link lovos galvūgalio

Jei reikia artimąjį šiek tiek pastumti aukštyn – link pagalvės:

• Abu su pagalbininku atsistokite priešingose lovos pusėse.
• Rankomis tvirtai suimkite lakštą ties viršutine nugaros dalimi ir klubų srityje.
• Vieną koją padėkite į priekį – pasiruoškite perkelti svorį.
• Suskaičiuokite iki trijų ir kartu, laikydami lakštą, švelniai patraukite žmogų link lovos galvūgalio, judėdami iš kojų, o ne keliate žmogaus svorį.
• Jei reikia pakartoti, darykite tai po truputį, kol artimasis gulės patogiai.

Kaip padėti žmogui patogiai gulėti ant nugaros

Kai žmogus bus norimoje padėtyje, galite pakelti lovos galą ar pakojį – taip keliai lengvai sulinks bei sumažins spaudimą nugarai ir klubams. Naudinga po keliais padėti pagalvę – taip žmogus nečiuožtų žemyn lovoje, o svoris netektų ant klubų ar uodegikaulio, bet ant sėdmenų.

Papildomai paminkštinkite padėtį pagalvėmis: padėkite jas po žmogaus galva, rankomis, pagal poreikį – pagalvės užtikrina patogumą. Neleiskite kulnams spaustis į čiužinį – padėkite pagalvę taip, kad kulnai „kabėtų“ ore atsirėmę į jos kraštą, taip sumažinsite spaudimą ir išvengsite odos pažeidimų.

Pasistenkite niekada netempti žmogaus laikydami už pažastų – taip galite pažeisti peties sąnarį ar raumenis.

Kaip paguldyti žmogų ant šono

Taisyklingas paguldymas ant šono padeda išvengti ilgai trunkančio spaudimo vienam taškui bei pragulų susidarymo. Štai, kaip tai padaryti:

• Abu su pagalbininku atsistokite priešingose lovos pusėse.
• Vienas iš jūsų švelniai pastumia klubą ir petį, o kitas lengvai patraukia lakštą į save – žmogus pasisuka ant šono.
• Tarp nugaros ir lovos krašto įstatykite pagalvę ar minkštą specialų pleištą – taip žmogus stabiliai išliks ant šono.
• Tarp kelių įdėkite pagalvę (arba specialų pleištą) – tai apsaugo kelius ir čiurnas nuo spaudimo, padeda išlaikyti stuburo liniją tiesią.
• Ranką, ant kurios žmogus guli, šiek tiek paremkite kita pagalve, kad nebūtų spaudžiama tarp kūno ir lovos.

Kiek dažnai keisti padėtį?

Gulintį žmogų vertėtų iš nugaros padėties perkelti ant vieno, paskui ant kito šono kas dvi valandas dienos metu. Taip sumažėja spaudimas ir sumažėja odos pažeidimų rizika.

Kada kreiptis pagalbos

Jeigu kyla abejonių, kaip saugiai atlikti perkėlimą ar norite pasimokyti padėties keitimo technikos, vertėtų pasitarti su slaugytoju ar kineziterapeutu. Jie išmokys, kaip taisyklingai judinti žmogų, ir patars, kaip pasirūpinti artimuoju namuose.