Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Greiti sprendimai prastai miego kokybei
Ryte pabudus tikimės jaustis pailsėję ir žvalūs. Tačiau jei net po visos nakties miego vis dar kamuoja nuovargis, gali būti, kad kokie ...2025 20 rugsėjo13 dažniausių glitimo alergijos požymių
Glitimo alergija – tai būklė, kai žmogaus imunitetas reaguoja neįprastai į glitimą – baltymą, esantį kviečiuose, miežiuose ir rugiuose. Ši reakcija kyla ...2025 20 rugsėjo10 būdų, kaip sumažinti dantų balinimo jautrumą
Šypsena su baltais dantimis daugeliui siejasi su pasitikėjimu savimi. Dabar dantų balinimo priemones lengva naudoti net neišėjus iš namų, todėl gražesnės šypsenos ...2025 20 rugsėjoPsoriazinio artrito ir psoriazės genetika
Psoriazinio artrito atsiradimą lemia tiek genetiniai faktoriai, tiek aplinkos veiksniai. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad maždaug 40 % žmonių, sergančių psoriaze ar psoriaziniu ...2025 20 rugsėjoBurr skylės operacija
Burr skylė – tai nedidelė, chirurginiu būdu kaukolėje padaroma anga. Tokios skylės dažnai reikalingos, norint atlikti galvos smegenų operacijas arba suteikti specialistams ...2025 20 rugsėjoVarpos išskyrų priežastys: 8 galimi variantai ir ką daryti
Penio išskyros – tai bet kokia skysčio išsiskyrimo iš varpos forma, išskyrus šlapimą, spermą ar preeiakuliacinį skystį. Dažniausiai tai reiškia, kad vyrų ...2025 20 rugsėjoNeigiama testo prognozinė vertė
Medicininiai tyrimai neatsiejami nuo įvairių rodiklių, padedančių įvertinti jų patikimumą. Vienas iš tokių rodiklių – neigiamo prognozinio reikšmingumo vertė (NPV). Nors ši ...2025 20 rugsėjoKaip gydomos žiedo skaidulinio plyšio traumos
Tarpstuburiniame diske esantis annulus fibrosus – tai tvirtas, iš kelių sluoksnių sudarytas apvalkalas, gaubiantis disko išorę. Jo pagrindinė užduotis yra apsaugoti ir ...2025 19 rugsėjoAr margainis gali padėti išvengti pagirių?
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose populiarėja patarimai naudoti margainį kaip apsaugą nuo pagirių. Vis dėlto moksliniai įrodymai, patvirtinantys šio augalo veiksmingumą išvengiant pagirių, ...2025 19 rugsėjoProstatos echoskopija dėl prostatos vėžio nustatymo
Prostatos echoskopija padeda įvertinti prostatos dydį ir aptikti galimus pakitimus liaukoje. Šis tyrimas dažnai naudojamas ne tik diagnozei patikslinti, bet ir padeda ...2025 19 rugsėjo
Mityba
Skaitomiausi
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.