Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Kaip stresas veikia širdies ligų riziką?
Stresas – vienas iš svarbiausių veiksnių, galinčių lemti širdies ligų atsiradimą. Nors dažnai akcentuojamos fizinės priežastys, psichologinis spaudimas iš tiesų turi stiprią ...2025 18 rugsėjoArtimojo slauga po sąnario keitimo operacijos
Stebėti artimąjį po klubo sąnario keitimo operacijos gali būti nelengva – ypač kai jis žengia pirmuosius žingsnius su naujuoju sąnariu, o skausmas ...2025 18 rugsėjoKineziterapijos pratimai gijimui po raktikaulio lūžio
Raktikaulio lūžiai – viena dažniausių traumų, kuri paprastai įvyksta nukritus ant peties arba esant stipriam spaudimui, dėl kurio kaulas lūžta. Tokie lūžiai ...2025 18 rugsėjoAr galite tapti kraujo donoru?
Kraujo donorystės centrai nuolat ieško žmonių, galinčių padėti pacientams, kuriems reikalingos kraujo perpylimo procedūros. Vis dėlto ne kiekvienas savanoris gali tapti kraujo ...2025 18 rugsėjo8 būdai įveikti vienišumą susidūrus su metastazavusiu krūties vėžiu
Metastazavusio krūties vėžio diagnozė dažnai sukelia stiprias emocijas ir daugybę naujų iššūkių – vienas jų gali būti socialinis atsiskyrimas. Nors kartais norisi ...2025 18 rugsėjoMinute Maid limonadas atšauktas dėl neteisingos „Be cukraus“ ženklinimo
Daugiau nei 13 000 „Minute Maid Zero Sugar Lemonade“ skardinių buvo atšaukta iš prekybos, nes jos iš tikrųjų turėjo įprastą limonado sudėtį ...2025 18 rugsėjoTinkamas kremų nuo saulės naudojimas
Kodėl nuolat primenama naudoti apsauginį kremą nuo saulės, tačiau aiškiai nepaaiškinama, kaip tai daryti teisingai? Jei kada nors kilo abejonių, ar tinkamai ...2025 18 rugsėjoKada sergant COVID-19 jau nebesate užkrečiamas?
Užsikrėtus COVID-19, labai svarbu atsakingai laikytis visų priemonių, padedančių apsaugoti kitus nuo užkrato plitimo. Kiek laiko sergantysis yra užkrečiamas Paprastai COVID-19 užkrečiamumo ...2025 18 rugsėjoIšgyventi netektį ir išmokti paleisti
Netekties skausmo palikimas už nugaros nėra paprastas procesas. Gedulas dažnai tampa mumyse išlikusiu ryšiu su mylimu žmogumi ar jo atminimu, kurio taip ...2025 18 rugsėjoKaip dažnai HS sergantiems pacientams tenka išbandyti daugiau nei vieną gydymo būdą?
Daugeliui žmonių, sergančių hidradenitu, dažnai prireikia išbandyti ne vieną gydymą, kol pavyksta rasti tinkamiausią sprendimą. Simptomai dažnai reikalauja skirtingų gydymo būdų Hidradenitas ...2025 18 rugsėjo
Mityba
Skaitomiausi
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.