Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Kaip gydytojai tikrina akių raumenų veiklą
Akies raumenų testavimas leidžia įvertinti, ar akys juda sklandžiai visomis kryptimis. Tokia procedūra padeda atskleisti silpną akių raumenų veiklą arba kitus jų ...2025 7 rugsėjoKaip įveikti triukšmo sukeliamus galvos skausmus
Triukšmas – dažnas galvos skausmo provokatorius, todėl daugelis jautrių žmonių linkę vengti fejerverkų ar atlaidžiau reaguoti į garsius vaikų žaidimus. Nors garsai ...2025 7 rugsėjoTrijų maisto produktų atšaukimas dėl metalo ir medžio priemaišų: „Lean Cuisine“, „Chomps“ ir „Aldi“ sūris
Šią savaitę trys populiarios maisto gamintojos paskelbė apie kai kurių savo produktų atšaukimą, nes buvo nustatyta, kad juose gali būti pašalinių medžiagų, ...2025 7 rugsėjoDaugiau nei 233 000 antidepresantų buteliukų atšaukta dėl vėžį sukeliančios cheminės medžiagos
Daugiau nei 200 000 antidepresanto duloksetino buteliukų buvo atšaukta, nes juose aptikta didesnė nei leidžiama vėžį galinčios sukelti medžiagos – N-nitrozo-duloksetino – ...2025 7 rugsėjoČiurnos-pėdos įtvarų (AFO) tipai esant pėdos nuleipimui
Kulkšnies ir pėdos įtvarai padeda pėdai išlikti taisyklingoje padėtyje judant. Tokie įrenginiai dažniausiai naudojami tiems, kuriems dėl sveikatos sutrikimų sunku išlaikyti stabilią ...2025 7 rugsėjoAr juodasis šokoladas gali sumažinti cholesterolio kiekį?
Ar tikrai galima sumažinti cholesterolio kiekį pasimėgavus gabalėliu ekologiško juodojo šokolado? Ši gera žinia ypač aktuali tiems, kurie rūpinasi cholesterolio rodikliais ir ...2025 7 rugsėjoTyrimas atskleidė: sulaukus 40-ies, išsimiegoti sunkiausia
Kiek ir kokią kokybę miegate, kinta viso gyvenimo metu. Nauji tyrimai rodo, kad daugiausia neišmiegotų valandų žmogus sukaupia apie 40-us gyvenimo metus, ...2025 7 rugsėjoPlaukų folikulų sandara ir augimo ciklas
Plauko folikulas yra unikalus odos darinys, kuris lyg apsiaustėlis apgaubia plauko šaknį ir aprūpina ją reikalingomis medžiagomis. Šis struktūrinis elementas įsikūręs tarp ...2025 7 rugsėjoŽIV pakartotinė infekcija ir superinfekcija
Poros, kuriose abu partneriai gyvena su ŽIV, neretai svarsto, ar tikrai būtina naudoti prezervatyvus. Atrodo logiška – juk abu jau turi virusą, ...2025 7 rugsėjoAr galima valgyti kiaušinius sergant diabetu?
Kiaušiniai neretai laikomi vertingu baltymų šaltiniu žmonėms, sergantiems diabetu. Tiesa, moksliniai tyrimai vis dar nesutaria, ar dažnas kiaušinių vartojimas gali didinti diabeto ...2025 7 rugsėjo
Mityba
Skaitomiausi
Koks ryšys tarp alkoholio ir miego apnėjos?
2025 4 spalioKaip keičiasi jūsų pėdos bėgant metams
2025 4 spalio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.